Join Larian 4KM Merentas Desa

Tercapai juga hasrat aku untuk sertai larian merentas desa sekolah anak. Bertahun-tahun asyik jadi sukarelawan, tengok anak-anak je yang berlari. Tahun ni sekolah buat kelainan bila buka penyertaan larian 4KM merentas desa kategori ibu bapa. Teruja tu tak payah cakap, sebab aku sendiri pernah utarakan idea kategori larian ibu bapa kepada pihak sekolah tahun lepas.

Niat aku satu je. Bila anak-anak nampak ibu ayah datang ke sekolah dan sertai aktiviti, mereka tahu yang ibu ayah ambil berat, ambil tahu apa yang mereka buat. Anak akan rasa dihargai. Bagi aku, bila ibu ayah kenal cikgu, kenal persekitaran sekolah, anak-anak pun automatik lebih berhati-hati nak buat perangai bukan-bukan.

Tahun ni, alhamdulillah, tercapai juga hasrat tu. Bukan sebab nak lari sangat pun sebenarnya. Tapi aku nak tunjukkan yang aku serius sokong anak-anak dan sanggup libatkan diri dalam aktiviti sekolah. Kalau mak ayah boleh buat, insya-Allah anak-anak pun boleh.

Pengalaman Join Larian 4KM Merentas Desa

Sekolah cari 10 pemenang untuk setiap kategori. Walaupun aku tak menang, aku tetap bangga dengan diri sendiri. Yang penting, aku berjaya habiskan larian sejauh 4KM. Alhamdulillah. Tepuk bahu sendiri.

Simple je pengalaman ni tapi cukup la tinggalkan kesan. Bagi aku, mak ayah yang hadir berlari dan jadi sukarelawan dah berjaya cipta kenangan manis dengan anak-anak. 

Awalnya memang ragu-ragu juga dengan kemampuan diri. Maklumlah, ini larian pertama aku selepas hampir berbelas tahun tak sertai mana-mana acara larian. Training pun ala kadar, main-main je.

Bertugas Dulu Baru Lari – Jadi Sukarelawan Lagi

Macam tahun-tahun sudah, tahun ni masuk tahun ke-tiga aku jadi sukarelawan Kejohanan Merentas Desa Sekolah Rendah. Sekolah masih guna laluan yang sama macam tahun lepas.

Anak-anak berlari dalam kawasan perumahan, jadi kerja lebih mudah sebab dah tahu stesen mana yang perlu dijaga. Cuaca pula elok, cerah je sepanjang program. Aku ditugaskan di kawasan roundabout.

Cabaran dia bila kereta penduduk keluar masuk. Mental juga nak hadap. Manusia sekarang kurang sense sikit eh. Nampak budak sekolah berlari, tapi masih bawa kereta laju. Yang ni memang buat darah naik.

Alhamdulillah anak-anak berjaya kutip medal dan sumbang markah untuk rumah sukan. Raudah dapat tempat ke-10 bawah kategori U10 (3KM) dan adik dapat tempat ke-3 bawah kategori U8 (1KM). 

Acara Larian Merentas Desa Kategori Ibu Bapa

Larian dimulakan dengan larian anak-anak, kemudian barulah diikuti dengan larian ibu bapa. Untuk kategori ibu bapa, kami bermula agak lewat, sekitar jam 10 pagi sebab tunggu acara murid habis dulu. Masa tu matahari dah naik tegak. Panas weh.

Persediaan aku sebelum lari memang penting dan jadi asbab aku tak cedera. Wajib warm up, pakai kasut yang sesuai dan selesa. Sebelum keluar rumah aku siap-siap pakai pelindung lutut. Lutut aku ni tak berapa nak okay sebab dulu agak aktif berlatih silat olahraga. Lutut aku lari sikit. Eheks.

Target aku cuma satu, nak habiskan larian tanpa cedera. Nak kejar medal memang tak berani sebab ramai ibu ayah yang memang otai. Sepanjang larian tu, ada juga dua tiga kali terlintas, betul ke keputusan aku sertai larian 4KM ni.

Lari Dengan Pacer Tak Rasmi

Ikutkan track, aku kena habiskan empat pusingan. Setiap pusingan kena ambil gelang getah sebagai bukti lalu checkpoint. Setiap kali sampai checkpoint, anak-anak menjerit sorak nama aku.

Masa tu dalam hati memang ada rasa nak berhenti. Tapi bila nampak anak-anak bersorak, rasa malu pula nak mengalah. Jadi berlari sampai habislah jawab dia.

Sepanjang aku berlari tu juga, ada seorang murid yang jadi pacer tak rasmi aku. Nama dia Putri Iman. Anak yang baik, hormat orang tua. Aku memang ngam dengan dia. Selalu juga dia tolong aku setiap kali ada aktiviti sekolah.

Iman ni atlet sekolah dan tengah tunggu panggilan ke sekolah sukan di Titiwangsa. Dia teman aku dari awal sampai hampir ke garisan penamat. Sepanjang larian, asyik menjerit tepi telinga suruh aku jangan berhenti. Serius membantu. Bila fikir balik, memang kelakar.

Kesimpulan

Kalau korang dapat peluang untuk sertai aktiviti sekolah macam ni di masa akan datang, aku sangat galakkan untuk cuba. Aku alami sendiri kesan positifnya, bukan saja pada diri sendiri tapi juga pada anak-anak dan orang sekeliling. Penat tu memang ada. Tapi rasa berbaloi tu lagi besar.

Persiapan Kejohanan Merentas Desa

Ya Allah penat betul badan sekarang sebab sekarang tengah terlibat dengan persiapan Kejohanan Merentas Desa sekolah anak-anak.

Kaki sakit terutama di bahagian betis. Nak minta anak-anak urut pun tak sampai hati sebab mesti mereka pun penat juga. Tarikh kejohanan bakal berlangsung adalah pada hari Jumaat ni. Itupun selepas berlaku pertukaran tarikh di saat akhir.

Memang kelam kabut masing-masing dan ada juga ibu bapa yang sedih sebab tak dapat turun padang beri sokongan memandangkan kejohanan dibuat pada waktu bekerja.

Tahun lepas memang meriah dan lokasi sekolah buat dalam taman tapi tahun ni tukar berlari di kawasan perumahan pula. 

Cerita tahun lepas baca dekat sini, kejap je setahun Merentas Desa 

Persiapan Kejohanan Merentas Desa

Kalau ikut perancangan selain bantu sekolah carikan sukarelawan, aku dan beberapa orang ibu bapa lain bantu latihan panaskan badan rumah sukan - Kuning.

Oleh sebab tak mahu otot anak-anak terkejut, sengaja kami pilih hari Rabu untuk bertemu muka dengan anak-anak. Masing-masing teruja nak tunjuk belang. Semoga masing-masing dapat sumbang pingat dan sumbang mata untuk rumah sukan ya.

Selepas ini dijangka aku akan sibuk dengan hari sukan pula. 

Latihan Panaskan Badan – Rumah Sukan Kuning

Jadi untuk latihan panaskan badan, kami cuma buat aktiviti ringan dan kongsi beberapa tips yang anak-anak mampu buat.

Risau kalau heavy training kang muscle terus tak boleh perform. Kalau ikutkan aku bukan lah atlet waktu sekolah dulu. Aku cuma suka aktiviti-aktiviti luar macam ni. Alang-alang nak buat latihan tu, sempat selit pesanan untuk anak-anak.

Bagi aku ini jelah peluang untuk aku dekat dengan anak-anak. Waktu bermain lah waktu paling sesuai nak faham dan tegur mana yang tak betul.

Aku faham je kalau ada suara sumbang yang kata kami ni emak-emak yang over. Bagi aku simple je, selagi tak kacau kain orang maksudnya kena jalan terus saja.

Latihan pun kami buat sejam 15 minit saja. Mula on time dan habis pon on time. Waktu salam nak balik tu masing-masing masih belum puas berlatih. Cukup lah itu jadi tanda aras yang latihan sesingkat itu mampu menaikkan semangat anak-anak. Ada masa boleh repeat lagi program macam ni dengan anak-anak lain pula.

 

Assalamualaikum semua. Selesai sudah tugas menjadi penjaga stesen sempena Kejohanan Merentas Desa Sekolah Rendah.

Kali ni aku berkesempatan turun padang bantu sekolah anak menjadi Sukarelawan untuk pastikan kelancaran program. Kalau nak harapkan cikgu semata-mata macam kesian je.

Memang mencabar ya bertugas di waktu musim kemarau macam sekarang ni. Aku yang menjadi penjaga stesen tapi tak berlari pun terasa penat dia, apatah lagi anak-anak yang menyertai kejohanan merentas desa.

Bila jadi penjaga stesen memang akan berjumpa pelbagai ragam. Ada anak-anak yang semangat berlari nak habiskan larian dan ada yang berlari macam bersiar-siar je lagaknya.

Agaknya yang semangat berlari ni memang dah biasa beriadah dengan keluarga. Jadi setakat nak habiskan larian satu pusingan taman tiada masalah bagi dia.

 

Kejohanan Merentas Desa Sekolah Rendah

Ada juga anak murid yang sampai muntah-muntah dan nak pengsan. Risau strok haba. Jadi sebagai penjaga stesen memang kena sentiasa alert dan beri bantuan sewajarnya.

Macam biasa, setiap anak murid yang lalu aku akan pesan supaya betulkan pernafasan semasa berlari dan berjalan jika tak mampu. Kesihatan tu lebih utama.

Ikut apa yang dikongsi oleh guru yang bertugas bersama; syarat untuk merentas desa, jarak larian yang perlu dihabiskan ialah sekurang-kurangnya empat kilometer.

 

Kategori Merentas Desa - Larian Mengikut Peringkat Umur

Ilmu baru juga untuk aku. Jarak larian dibahagikan kepada beberapa peringkat. Track larian untuk setiap tahap juga berbeza. Mana maunya kalau semua sama.

Berlari ikut kapasiti murid. Jadi pihak sekolah bahagikan kepada empat kategori. Kategori Pra PPKI, Kategori Murid Bawah 8 tahun, Kategori Murid Bawah 10 tahun dan Kategori Murid Bawah 12 Tahun.

Murid Pra dan PPKI larian di track taman mainan berbeza dengan murid lain dengan jarak 400-meter sahaja. Comel je anak-anak berlari.

Untuk kategori yang lain pula semua berlari di taman bersama-sama dengan orang awam. Murid Bawah 8 tahun kena habiskan satu pusingan taman.

Murid Bawah 10 tahun perlu habiskan dua pusingan padang dan Murid Bawah 12 tahun pula kena habiskan larian sebanyak tiga pusingan taman.

 

Jadi Sukarelawan Bahagian Pengangkutan

Selain bertugas menjadi penjaga stesen aku juga bertanggungjawab menjaga keselamatan anak-anak untuk bahagian pengangkutan.

Ikutkan ibu bapa perlu menghantar dan mengambil anak di lokasi merentas desa. Memandangkan kejohanan merentas adalah pada hari bekerja, pihak sekolah faham akan kekangan ibu bapa.

Oleh sebab sekolah mempunyai hubungan kerjasama yang baik dengan Pusat Latihan Kor Polis Tentera Diraja (Pulapot), Kem Genting klang jadi merasalah murid naik trak askar.

 

Paling penting kena pastikan anak-anak berada dalam keadaan selamat. Keadaan terkawal tapi realiti dia memang kena gagah nak naik trak askar.

Memang terhuyung hayang dan bergegar kuat bila trak bergerak. Penting pastikan pengiring sentiasa alert.

Pernah ada kes anak murid jatuh dari trak dan sebabkan kematian. Ikut khabar angin katanya pengiring yang bertugas terlelap semasa berada di atas trak.  

Asbab kematian tapi cukup untuk dijadikan peringatan.

Bukan setakat anak-anak je yang gembira, kami sebagai pengiring pun teruja dapat naik trak Askar. Pengalaman manis bagi aku. Lepas ni boleh bercerita dengan anak-anak yang mama dia pernah naik trak askar.

PIBG Hulurkan Bantuan Ringankan Beban

Semenjak menjadi AJK PIBG memang banyak aktiviti sekolah yang aku ‘terpaksa’ libatkan diri. Memang itulah natijah dia kalau dah dilantik dan pegang jawatan.

Suka atau tidak itu memang tanggungjawab perlu digalas. Waktu awal pencalonan menjadi AJK dulu memang dah dapat bayangkan kena bantu pihak sekolah.

Hulurkan bantuan untuk meringankan beban demi kecemerlangan anak-anak. Itulah tugas utama PIBG. Ikutkan sekolah anak tidaklah besar mana. Jumlah murid di bawah 500 orang dan hanya satu sesi.

Dalam PIBG aku menyandang jawatan Biro Masyarakat dan Komunikasi. Dilantik pun sebab aku dah biasa dengan kerja-kerja hebahan di media social jadi memang berguna sekolah untuk war-war kan maklumat penting.

Alhamdulillah seronok dapat membantu walaupun kadang-kadang rasa tak cukup masa.

 

Kesimpulan

Alhamdulillah Kejohanan Merentas Desa Sekolah Rendah berlangsung dengan meriah. Tiada catatan rekod kecederaan teruk. Setakat jatuh dan alami luka kecil sahaja. Selesai semua semalam seperti yang di rancang pada pukul 12 tengahari.