Program Mentor Wanita Cukup Berani Oleh Maggi

Produk MAGGI memang cukup terkenal dan digemari oleh setiap lapisan umur dalam masyarakat. Secara peribadinya, jenama MAGGI memberi nilai sentimental kepada aku. 

Mana tidaknya aku membesar dan melihat sendiri jenama ini semakin utuh hari demi hari. Setiap kali travel mesti produk Maggi jadi peneman. Orang Malaysia kan tak boleh hidup tanpa makanan. ahaks.

Program Mentor Wanita Cukup Berani Oleh Maggi 

Baru-baru ini aku berkesempatan menghadiri majlis pelancaran rasmi Program Mentor Wanita Cukup Berani yang merupakan fasa seterusnya bagi kempen #WanitaCukupBerani Tak Kenal Tak Cinta. 

Program ini dibawakan oleh MAGGI CukupRasa yang sudah masuk tahun kedua dengan komitmen untuk memberi inspirasi, menggalakkan dan memperkasakan wanita daripada setiap lapisan masyarakat.

Pelancaran Rasmi Program Mentor Wanita Cukup Berani

Pelancaran program ini telah dirasmikan oleh Juan Aranols, Ketua Pegawai Eksekutif Nestlé (Malaysia) Berhad dan Ketua Wilayah bagi Nestle Malaysia, Singapura dan Brunei; 

Geetha Balakrishna, Pegawai Eksekutif Perniagaan Maggi®, Nestlé (Malaysia) Berhad dan Marc Woo, Ketua Google Malaysia.

Berada di bawah satu bumbung bersama barisan tetamu hebat memang terasa sangat auranya. Bertambah teruja bila Maggi memperkenalkan tiga orang mentor yang bukan biasa-biasa. 

Sebelum aku cerita lebih lanjut tentang mentor-mentor terpilih, aku kongsikan tujuan program ini diadakan ialah bertujuan untuk menyokong peningkatan keyakinan serta membina kemahiran digital, memasak dan keusahawanan asas.

Program Mentor Wanita Cukup Berani dianjurkan dengan kerjasama antara Maggi® dan Google Malaysia menerusi Women Will, sebuah program Grow with Google. 

Women Will membantu wanita meningkatkan keyakinan dalam penggunaan teknologi untuk mengembangkan perniagaan mereka – dengan mendidik mereka mengenai aspek kepimpinan, akumen perniagaan, komunikasi, produktiviti dan juga pemasaran digital.

Menurut Juan Aranols, Ketua Pegawai Eksekutif Nestlé (Malaysia) Berhad dan Ketua Wilayah bagi Nestle Malaysia, Singapura dan Brunei,

 “Program Mentor Wanita Cukup Berani ialah sebuah inisiatif yang dekat pada naluri saya. Sebagai penyokong diversiti dan inklusi, Nestlé amat komited kepada pemerkasaan wanita dan memajukan kesamarataan gender dalam korporat dan juga masyarakat. 

Kami berpegang kepada prinsip ini dalam budaya dinamik kami setiap hari.

Kami menzahirkan semangat ini melalui Tak Kenal, Tak Cinta dan seterusnya dilanjutkan melalui Program Mentor Wanita Cukup Berani. 

Kami yakin bahawa wanita di Malaysia boleh melihat kepentingan dalam mencuba dalam pelbagai aspek – dengan menyahut cabaran baharu dan mencapai matlamat mereka sama ada di rumah, di tempat kerja ataupun mencuba untuk mengusahakan perniagaan baharu.”

Tambah Geetha Balakrishna, Pegawai Eksekutif Perniagaan MAGGI®, Nestlé (Malaysia) Berhad pula menjelaskan,

“Kerjasama MAGGI® bersama Women Will oleh Google Malaysia adalah penting – kerana teknologi merupakan suatu kemahiran yang boleh meluaskan peluang ekonomi terutamanya perniagaan kecil yang kekurangan kemahiran dan modal. 

Bersama-sama dengan tiga orang mentor kami, Program Mentor Wanita Cukup Berani akan memberi sokongan kepada wanita di seluruh Malaysia. 

Melalui siri bengkel dalam talian yang memberi tumpuan kepada pembinaan keyakinan diri, memperbaiki kemahiran perniagaan melalui peningkatan kemahiran digital dan sudah tentunya menambah baik kemahiran memasak mereka bersama Chef MAGGI. 

Apa yang lebih menarik ialah tiga orang mentor kami akan menyokong tiga orang peserta yang terpilih melalui ‘mentorship’ yang mampu mengubah hidup mereka, serta membimbing mereka dalam ikhtiar mereka!”

"Kami turut berasa gembira untuk bekerjasama dengan Maggi dan Nestle dalam memperjuangkan pemerkasaan wanita di Malaysia. Ini sejajar dengan usaha kami untuk mengurangkan jurang gender, supaya wanita mampu mencapai potensi mereka. 

Ini merupakan misi utama kami dalam program Women Will, untuk melengkapkan wanita dengan kemahiran digital yang bukan sahaja menjadi kunci kepada kejayaan, tapi juga suatu bidang pengetahuan yang mampu mewujudkan dunia yang lebih saksama,” kata Marc Woo, Ketua Google Malaysia.

Pengenalan Barisan Mentor & Intipati Program Wanita Cukup Berani

Program Mentor Wanita Cukup Berani ialah sebuah siri bengkel dalam talian dan siri pertama bengkel akan bermula dari 1 hingga 3 September, diikuti dengan siri seterusnya mulai 20 hingga 22 Oktober. 

Sepanjang bengkel 3 hari ini (10.00 pagi hingga 11.30 pagi), peserta akan mempelajari kemahiran baharu yang akan meningkatkan lagi pengetahuan dan keyakinan mereka.

Sehingga kini, bengkel dalam talian Program Mentor Wanita Cukup Berani telah menerima sambutan yang menggalakkan melebihi 800 pendaftaran. 

Pusingan Akhir akan menyaksikan pemilihan seramai 20 peserta untuk menjalani beberapa siri temu bual dan penilaian, dan seterusnya menjadi salah seorang daripada tiga mentee terpilih.

Mereka kemudiannya akan dibimbing secara peribadi oleh Datin Paduka Eina Azman, Sheila Rusly dan Anne Idris. 3 Wanita yang berjaya, cemerlang, berkemahiran dan berpengalaman dalam bidang masing-masing dengan minat yang sama iaitu makanan. 

Kalau aku sendiri diberi peluang untuk mendapat bimbingan daripada salah satu mentor, semestinya aku berharap dapat dibimbing oleh Sheila Rusly sebab aku kagum dengan kebolehan beliau yang multitasking, cergas dan tegas.

“Mempelajari kemahiran & pengetahuan baru adalah langkah pertama untuk membina keyakinan”

Datin Paduka Eina Azman

“Kalau kita nak berjaya, jangan ada tapi, jangan ada nanti. Nak buat, terus buat saja”

Anne Idris

“Don’t limit your challenges, challenge your limits”

Sheila Rusly

Tiga mentor terlibat bersama Women Will by Google akan menyokong wanita di seluruh Malaysia melalui siri bengkel dalam talian,merangkumi 3 bidang utama, iaitu:

1. Bina Kesedaran dan Keyakinan Diri
2. Memperoleh Ketrampilan Dalam Perniagaan
3. Mempelajari Kemahiran Masakan Baru & Tip Bersama Chef MAGGI

Modul bengkel Wanita Cukup Berani

Hari Pertama

• Bina Kesedaran dan Keyakinan Diri
• Membina keyakinan dalam mengambil langkah pertama mencuba sesuatu yang baharu!
• Berkomunikasi dengan petua menulis e-mel yang efektif.
• Pelajari kemahiran digital untuk meningkatkan produktiviti perniagaan anda.

Hari Kedua

• Memperoleh Ketrampilan Dalam Perniagaan
• Cara memulakan dan memperluaskan perniagaan.
• Cara menguruskan kewangan secara lebih efektif.

Hari Ketiga

• Mempelajari Kemahiran Masakan Baru & Tip Bersama Chef MAGGI
• Petua untuk menambahkan kehadiran digital untuk perniagaan.
• Meningkatkan kemahiran memasak bersama Chef MAGGI: cara menyediakan hidangan nutrisi lengkap dan memasak dalam kuantiti besar.
• Keselamatan dan kebersihan makanan. 

Ayuh Meriahkan realme 828 Fans Festival

Khas kepada peminat dan penyokong realme, meh aku nak kongsikan tentang realme 828 Fans Festival yang julung kalinya diadakan di Malaysia. 

Serius happening giler Fans Festival yang bakal berlangsung di realme Design Studio di Kg Sungai Penchala, Damansara.  

Aku teruja nak suruh korang pergi dan rasakan sendiri kemeriahan festival ni sebab aku sendiri dah alaminya semalam. 

Ayuh Meriahkan realme 828 Fans Festival

Paling seronok aku antara pengunjung bertuah yang terima banyak hadiah dari realme dan para penaja. Paling bermakna aku menang realme band yang memang dah lama aku impikan. Terima kasih realme.

Kalau nak tahu korang juga layak untuk menang pelbagai barangan realme termasuk lah goodies bag istimewa, baucar tunai, baucar rebat, kupon makanan percuma, kupon ais krim, dan banyak lagi. 

Untuk festival kali ini realme bekerjasama dengan jenama yang popular di kalangan belia Malaysia seperti Laneige, Sunway Lagoon, Lazada, Shopee, Nene Chicken, Nerdunit, Eggette Lab, BaWangChaJi dan Dissy.

Sila tandakan kalendar masing-masing sebab festival akan berlangsung pada 28, 29 Ogos mulai jam 11.30 pagi sehingga 10.00 malam dan 30 Ogos dari 11.30 pagi hingga 12.00 pagi sempena Hari Merdeka.

Dare To Be Fun?

Ha amacam? Selain daripada aktiviti menarik, festival ini bakal dimeriahkan oleh barisan artis Malaysia seperti Bungaisme, Sophia Liana, Noki ft Loca B, Yonnyboi, IamNeeta, SOG (Sekumpulan Orang Gila), Sufian Suhaimi, Floor88, Insomniacks dan Zynakal.

Jualan Khas Produk realme

Sempena 828 Fans Festival, realme juga akan beri diskaun eksklusif sehingga 33% di Lazada untuk realme 6, realme Buds Air, realme X2 Pro, realme C11, realme 5i, realme 6 Pro, realme X3 SuperZoom, realme Buds 2, realme Band, realme Watch, dan realme Powerbank 2 pada 28 Ogos.

Bagi pembeli di Shopee pula, boleh nikmati tawaran sehingga 24% untuk realme 6i, realme Buds 2, realme Band, realme Watch, realme Buds Air, realme Buds Air Neo, realme Buds Q, realme Powerbank 2, realme Buds Wireless dan Realbank Powerbank 30W pada 28 Ogos.

Aku pernah kongsi tentang  Telefon realme5 & realme5pro dengan Harga MAMPU MILIK

Tahniah juga diucapkan kepada realme Malaysia di atas pelancaran telefon realme C12 Tri-Kamera dan bateri 6000mAh dan realme Buds Classic. realme C12 mempunyai jangka hayat bateri yang lebih lama untuk penggunaan harian manakala realme Buds Classic juga diperkenalkan untuk menawarkan pengguna Long Live Music Bundle. Dah boleh beli secara online dan bakal berada di pasaran mulai 30 Ogos 2020. 

Boleh compare dengan Telefon Realme XT 64mp Quad Camera Snapdragon

Petua Hilangkan Sakit Tekak & Ubat Yang Sesuai

Hari ni genap seminggu aku menderita sakit tekak. Aku perasan tekak aku tak selesa lepas bangun tidur ke esokkan harinya dan sangat sakit bila nak menelan. 

Telan air liur pun terasa sakit. Kebetulan aku keluar atas urusan kerja dan tak sangka terjejas juga kesihatan aku sebab cuaca ter amatlah panas hari tu.

Silap aku tak bawa botol air bila keluar. Jadi ingat ya korang, sila minum banyak air terutama bila berada di luar rumah. Bila kurang minum air maka ini lah akibatnya. 

Oleh sebab ubat sakit tekak tiada stok dekat rumah jadi aku just amalkan petua untuk hilangkan sakit tekak.

Petua Hilangkan Sakit Tekak & Ubat Yang Sesuai

Langkah terbaik untuk hilangkan sakit tekak ialah pergi klinik dan dapatkan rawatan dari doktor. Oleh sebab keadaan penjarakan fizikal dan kes COVID yang tak menentu, aku jadi takut nak ke klinik mahupun hospital. Korang jangan ikut perangai ni ya.

Masa kecil dulu kalau demam dan sakit tekak, mak aku akan beri petua dan macam-macam benda mak suruh aku cuba. Kena kumur air suam, minum air asam jawa dan banyak lagi la. 

Bila dah berkahwin jadi ilmu-ilmu macam tu memang sangat berguna.

7 Petua Hilangkan Sakit Tekak Ketika Menelan

Rehat Yang Cukup

Paling utama sebenarnya adalah kena dapatkan rehat yang cukup. Elak berjaga dan tidur lambat sebab bila tak cukup rehat akan sebabkan badan jadi semakin lemah. 

Sepatutnya aku boleh sihat lebih awal tapi ada ketika aku terpaksa stay up malam untuk siapkan tugasan dan aku kembali tak sihat. Tempoh untuk sembuh lebih lama.  

Mandi Bawah Shower

Aku perasan bila aku nak telan air liur terasa anak tekak aku membengkak. Sebab tu apa je yang lalu akan sebabkan rasa sakit. Terasa juga anak tekak tu penuh dengan lendir. 

Jadi apa aku buat bila terasa je sakit tekak aku akan kerap mandi di bawah shower dan mandi dalam jangka masa lama dari biasa. Bila mandi tu suhu badan perlahan-lahan turun dan tekak jadi lega lepas batuk beberapa kali.

Minum Banyak Air Suam

Sepanjang aku sakit tekak dia datang beserta pakej iaitu batuk dan gatal anak tekak. Gatal tu bukan terasa di tekak sahaja malah sampai ke telinga. Sengsara weh. 

Masa ni badan aku panas je belum ada kahak mahupun selsema. Jadi, minum petua minum air suam sangat-sangat melegakan sakit tekak. 

Aku cuba juga minum air sejuk, tapi kelegaan tu tak sama. Ikut tekak masing-masing ya.

Minum Air Asam Jawa

Sebelum air asam jawa banyak dijual di kedai lagi mak aku dah suruh aku amalkan petua minum air asam jawa ni. 

Ingat lagi, masa remaja mak bagi aku minum tapi terlajak minum sampai cirit birit. Bukan salah mak tapi diri sendiri sebab sedap pula air asam jawa sejuk.

Cara nak sediakan pun mudah je, aku guna pes asam jawa dan bancuh dengan air sejuk. Aku tambah sedikit gula nak bagi senang ditelan. 

Sekarang banyak je air asam jawa siap bancuh dijual. Beli jelah lagi senang kerja.

 

Kumur Dengan Air Garam

Boleh juga kumur dengan air garam suam dengan tujuan untuk beri kelegaan kepada tekak. Aku pernah cuba tapi petua ni kurang berkesan untuk aku. 

Mak aku pesan untuk kumur dengan air garam selepas bangun tidur. Kena amalkan selalu baru nampak hasilnya.

 

Kemam Ubat Sakit Tekak - Difflam AB (Sore Throat Lozanges)

Boleh kemam ubat sakit tekak atau lozanges untuk redakan ketidak selesaan tekak. Setakat ni ubat sakit tekak paling membantu aku ialah Difflam AB (Sore Throat Lozanges). 

Membantu membunuh bakteria katanya. Ada tiga perisa Oren, Lemon dan Blackcurrent. Jangan amalkan selalu sebab kandungan gula mesti tinggi kan jadi aku makan bila betul-betul perlu sahaja. 

Dos dibenarkan pula tak boleh lebih 12 lozange sehari dan budak 6 tahun kebawah tidak digalakan ambil.

 

Jaga Makan

Bila sakit selera nak makan pun sebenarnya hilang tapi kena jaga makan juga supaya sakit lain tak hinggap. Orang yang sakit tekak kena elak makanan berminyak, makanan goreng, makanan pedas dan yang keras. Elok makan bubur supaya senang nak telan.

Sekian saja perkongsian aku tentang cara-cara untuk hilangkan sakit tekak dan ubat sakit tekak yang sesuai dan berkesan untuk aku. 

Selain daripada apa yang aku highlightkan, banyak lagi petua-petua yang orang lain buat. Aku juga amalkan minum ubat batuk jenama Hurix yang sesuai sangat untuk mereka yang ada simtom sakit tekak, selesema, demam dan batuk. 

Boleh beli di farmasi ok. Semoga yang diuji masalah kesihatan agar segera sembuh dan minta korang doakan aku juga.

K-Drama Backstreet Rookie Tamat Juga Akhirnya

Drama Backstreet Rookie Dah Tamat

Akhirnya tamat juga K-drama Backstreet Rookie. Dah lama aku tinggalkan K-Drama sebenarnya, mula suka cerita ni sebab genre dia Romantic Comedy sebab tu terus setia melekat tengok. 

Masa episod awal aku tengok di iQIYI, lepas episod ke berapa tah kena subscribe iQIYI baru boleh tengok. Oleh sebab ramai je yang upload di YouTube maka tonton di channel Youtube sahajalah.

Hero dan heroin cerita Backstreet Rookie ni dua-dua comel. Sepadan je rasa. Oleh sebab cerita ni tentang budak sekolah yang jatuh cinta dengan lelaki dewasa jadi drama ni tidak la over dengan adegan 18SX. Kira bersih sebab bebas adegan cium.

Ketagih Tonton Cerita Korea

Dulu ye memang aku ketagih tengok drama Korea terutama waktu aku belajar Degree dekat Shah Alam. Weh aku sanggup bersengkang mata tak tidur malam tengok K-Drama. 

Begitu gigih dan losernya aku habiskan hari cuti depan laptop dan tak keluar makan. Tapi itu dulu lah, semakin meningkat usia aku dah tak boleh tonton lama-lama.

Habis jahanam emosi dan kesihatan. Pernah aku cuba ulang tabiat buruk ni lepas bersalin anak ke dua, memang lepas tu aku tak sihat. Makan masa dua tiga hari juga aku nak kembali cergas. Lepas peristiwa tu terus insaf. Masih tengok K-Drama tapi berpada-pada.

Pasangan Kekasih Ji Chang-Wook & Kim Yoo-Jung

Aku suka watak yang dibawakan oleh Kim Yoo-Jung. Walaupun dia masih muda dan sepatutnya belajar tapi cara pembawaan diri dan tanggungjawab untuk jaga adik dia tu aku suka. 

Paling penting dia berjaya lakonkan aksi martial art yang nampak real. Tak kekok pun dia berlawan. Tidak la heroin cerita ni nampak gedik.

Selalunya apa yang berlaku dalam K-Drama lain, watak hero mesti bertubuh sasa, terselit babak hero berlawan mempertahankan heroin. Tapi kelakarnya dalam drama ni, memang harapkan si Kim Yoo-Jung tu jelah yang berlawan. 

Cuma, aku harap kalau ada sambungan Backstreet Rookie musim ke dua, biar ada lebih banyak adegan si Ji Chang-Wook menjadi lebih tegas dan tackle Kim Yoo-Jung. Ending dia macam terlalu awal.

Watak Sampingan Gila-Gila Eum Moon-Suk & Seo Ye-Hwa

Selain watak utama, watak sampingan iaitu kawan baik hero & heroin memang sangat-sangat membantu menjadikan jalan cerita drama ni lebih kelakar. Semangat setia kawan, kasih sayang, sentiasa bila kawan perlukan bantuan berjaya ditonjolkan.

Oleh sebab cerita berkisar tentang remaja yang belum habis sekolah jadi kurang lah adegan pertelingkahan di pejabat. Mesej nilai murni disampaikan secara santai dan enjoy je tengok sampai final episode.

Review Drama Korea Backstreet Rookie

Khabarnya drama ini berdasarkan webtoon, Convenience Store Saet-byul yang berkisar tentang remaja perempuan yang jatuh hati dengan pengurus kedai runcit 24 jam. 

Kalau dekat Malaysia macam budak sekolah menengah jatuh cinta dengan pekerja 7-11. Bezanya dalam drama Backstreet Rookie, hero heroin kacak dan comel.

Awal-awal drama ni ditayangkan mendapat kecaman sebab dia highlight remaja bawah umur bercinta dengan lelaki dewasa dan macam-macam lagi isu la. Surprisingly, makin lama semakin ramai peminat suka drama ni.

Berbaloi ke tengok drama Backstreet Rookie?

Kalau korang suka drama yang fresh, ringan dan genre romantik komedi, happy ending maka sesuai sangat korang tengok. Aku sejenis yang tak suka cerita yang berat sebab kehidupan aku yang nyata dah memang sarat dengan emosi. Gituh.

 credit gambar: koreandrama.org

Jenn Ortho Mid Valley Megamall: Periksa Kesihatan Kaki Secara Percuma

Aku ke JennOrtho beberapa hari lepas untuk buat pemeriksaan kaki lepas tengok promosi pemeriksaan kaki percuma di Facebook mereka. 

Ini merupakan pengalaman pertama aku dan awalnya memang aku agak cuak. 

Oleh sebab aku selalu rasa tak selesa dan sakit di bahagian tumit ketika berjalan jadi aku beranikan diri untuk buat pemeriksaan kaki.

Hasil pemeriksaan kaki yang dibuat di JennOrtho amat memeranjatkan ya. Baru lah aku tahu yang kaki aku sebenarnya tidak normal. 

Jenn Ortho Mid Valley Megamall: Periksa Kesihatan Kaki Secara Percuma

Setelah melakukan pemeriksaan kaki di Jenn Ortho, rupa-rupanya saiz kaki kanan dan juga kaki kiri aku tidak sama dan kaki kiri low arch, Omg.

Berdasarkan laporan analisis yang diterangkan oleh staff Jenn Ortho, baru lah aku faham tentang lengkungan (Arch) dan juga jenis tapak kaki aku. 

Paling penting akhirnya aku tahu punca-punca kaki dan tumit aku sakit.

Untuk makluman, JennOrtho telah dibuka pada Jun 2020 di tingkat Dua, di pusat membeli belah Mid Valley Megamall menawarkan rawatan dan juga penyelesaian menyeluruh yang melibatkan produk ortotik, penjagaan kaki serta penjagaan kesihatan bagi dewasa dan juga kanak-kanak.

Ortotik - Bidang yang melibatkan sains dan seni dalam perawatan pesakit melalui penggunaan ortosis.

* Ortosis Alat yang dipasang pada bahagian luar anggota manusia bagi mengubahsuai struktur dan fungsi ciri-ciri sistem skeletal dan neuromuscular. (International Society of Prosthetic & Ortotic (ISPO))

Punca-Punca Sakit Tapak Kaki

Masalah sakit kaki tidak muncul dalam masa satu hari dan ianya dipengaruhi oleh gaya hidup dan cara seseorang menjaga kesihatan kaki. 

Perlu di ingat juga yang setiap orang mempunyai tapak kaki yang berbeza-beza. Antara punca-punca jika korang sering sakit tapak kaki adalah seperti berikut:

• Berat badan berlebihan atau masalah obesiti.
• Bagi mereka yang selalu bersukan dengan terlampau aktif juga mempunyai risiko tinggi untuk mendapat sakit pada tapak kaki.
• Memakai kasut tinggi dalam jangka masa yang lama kerana ia menyebabkan tekanan pada tapak kaki ditumpukan pada bahagian jari kaki.
• Penggunaan kasut yang tidak sesuai boleh sebabkan tekanan tidak dapat disebarkan dengan sama rata dipermukaan tapak kaki.

Punca-punca inilah yang akan menyebabkan sakit tulang belakang, keletihan kaki, sakit tumit, sakit lutut, sakit pinggul, ketidakstabilan pergelangan kaki dna banyak lagi dalam masa jangka panjang. 

Antara sakit tumit yang sering terjadi ialah, Plantar Fasciitis, Heel Spur, Flat Feet, Severe Pronated Feet, dan High Art Feet.

Pemeriksaan Kaki Percuma di Jenn Ortho

Sebab itu penting untuk korang buat pemeriksaan kaki dan kenal pasti jenis tapak kaki anda. Secara amnya ada lima jenis tapak kaki iaitu normal, pronated, flat, severe flat, high art. 

Jika korang datang ke Jenn Ortho, sila lah buat pemeriksaan kaki terlebih dahulu dan rawatan akan dicadangkan berdasarkan laporan analisis masing-masing.

Penting juga untuk tahu saiz lengkung tapak kaki (arch) kerana lengkungan memberi sokongan kepada badan semasa kita bergerak. 

Sekiranya lengkungan tapak kaki sangat tinggi atau rata, ia boleh menyebabkan tekanan pada otot dan sendi anda, terutamanya jika anda terlibat dalam aktiviti sukan lasak, atau jika anda berdiri untuk jangka masa panjang sewaktu bekerja.

Apa yang berlaku ialah ketinggian lengkungan akan mempengaruhi cara pergerakan kaki kita. 

Sekiranya lengkungan anda terlalu tinggi atau tidak cukup tinggi, kemungkinan besar kita akan menggunakan bahagian kaki secara berlebihan, dan penggunaan berlebihan boleh menyebabkan kecederaan. 

Itu yang berlaku pada kaki kiri aku sekarang.

Bayangkan kita berjalan dan melakukan aktiviti lasak dan bersukan tapi tak beri perlindungan kaki yang betul dan dalam diam menyebabkan kecederaan pada badan. 

Aduh sakitnya. Akibatnya ada yang mula rasa sakit di usia muda dan lebih teruk bila usia semakin meningkat.

JennOrtho 3D Medical Orthotics Custom (Sol ortotik Custom 3D)

JennOrtho menawarkan penyelesaian 3D Medical Orthotics custom (Sol ortotik Custom 3D) yang memberi sokongan kaki yang direka khas untuk menyokong kaki anda dengan betul berdasarkan keperluan kaki korang. 

3D Medical Orthotics custom akan membantu memperbetulkan cara anda berdiri dan berjalan dan korang boleh guna sehingga lima tahun. 

Bagi aku memang berbaloi. Sol ortotik ada juga yang ready-made ya.

Selain daripada itu, ini adalah masa terbaik untuk korang kunjungi Jenn Ortho Mid Valley kerana banyak promosi menarik sedang berlangsung:

• Pemeriksaan kaki secara PERCUMA
• Konsultansi secara PERCUMA bersama Dr. Edmund (Setiap hari Ahad, pukul 2 sehingga 5 petang)
• Jualan Pembukaan Store Diskaun sehingga 50% untuk kasut Ortotik dan juga custom ortotik

Latar Belakang Dr Edmund Lee

Dr Edmund Lee merupakan profesional perubatan yang sangat dihormati; berpengetahuan dalam bidang ortotik dan prostetik. 

Beliau berjaya mendapat banyak pengiktirafan kerana kemahirannya dalam rawatan diagnostik, kemampuan merancang ortotik & prostetik kepada pesakit yang cedera dan mengalami gangguan neurologi.

Dato Dr Edmund K H Lee, DIMP AMP, PKT, Phd (USA) Bsc (Kepujian)

Ahli Ortotis & Prostetik Berdaftar Negeri (UK)

Pakar Klinikal dalam Biomekanik Kaki (AUS)

Mengkhususkan diri dalam Foot Manipulation & Lower Limb Dry Needling (AUS)

Minat khasnya adalah dalam bidang Foot & Ankle Biomechanics and Scoliosis Management.

• Ahli British Association of Prosthetist and Orthotist (BAPO)
• Ahli Persatuan Pedorthic Footwear Association
• Ahli Persatuan Prescription Foot Orthotic Laboratory Association (PFOLA)
• Ahli Persatuan International Society of Prosthetics & Orthotics (ISPO)
• Ahli Persatuan Australian Pedorthic Medical Grade Footwear Association

Jadi nasihat aku untuk korang yang ada rasa sakit-sakit kaki, tumit, lutut, tulang belakang dan lain-lain sila datang ke Jenn Ortho di Mid Valley Megamall ni. 

Jangan pandang remeh dan dalam masa yang sama terus menerus amalkan penjagaan kaki yang sihat, pilih kasut yang betul. 

Nak tahu maklumat lanjut berkaitan promosi boleh tengok laman sosial JennOrtho dibawah:

Instagram                |                  Facebook

JennOrtho

Alamat: JennOrtho, S011 2nd Floor, Mid Valley Megamall.

Waktu Operasi: 10:00 Pagi hingga 10:00 malam

PG Mall: Jualan Mega 8.8 Sale, Shopping Secara Online

Semenjak PKP lagi ramai sungguh rakyat Malaysia yang terjebak dengan shopping online.  Aku pun tak terkecuali. 

Bila kerajaan mula kawal pergerakan rakyat akibat COVID ni jadi nak shopping macam kebiasaan tu agak terhad. 

Kalau korang kaki shopping dan suka membeli belah secara dalam talian, meh aku nak kongsikan satu platform online yang menawarkan pelbagai barangan keperluan iaitu PG Mall.

PG Mall: Jualan Mega 8.8 Sale, Shopping Secara Online

Aku pun tahu tentang PG Mall ni lepas tengok kawan-kawan update status shopping online di sana. Tak mahu ketinggalan aku pun buat sedikit research tentang PG Mall. 

Kena la jadi pengguna yang bijak, buat perbandingan harga dan tengok diskaun yang ditawarkan.

Apa PG Mall tu?

PG Mall ni merupakan platform beli belah atas talian yang dikendalikan oleh PG Mall Sdn Bhd (836625-K) dan disokong oleh Public Gold Marketing Sdn Bhd. 

PG Mall merupakan platform e-dagang Msia No.1 yang ditubuhkan sejak 2017 dan satu-satunya platform e-dagang tempatan di Malaysia. Jadi ayuh tunjuk semangat sokong syarikat tempatan okeh. 

PG Mall juga disenaraikan sebagai laman web e-dagang 3 teratas di laporan wawasan Iprice  

Antara barangan yang terdapat di PG Mall ialah seperti Elektronik, Fesyen, Buku, Rumah & Gaya Hidup, Makanan & Minuman, Sukan & Rekreasi, Kanak-Kanak & Bayi, Kesihatan & Kecantikan, Automatif dan E-Baucer. 

Untuk pembayaran pula, PG Mall menerima e-wallet dan payment gateway.

Pendek kata semua yang korang perlukan ada di PG Mall. Harga pun mampu beli. Barangan yang menarik perhatian aku adalah emas. 

Weh korang boleh beli emas secara online di PG Mall dan tunggu je emas sampai depan pintu rumah. Bab keselamatan pula jangan risau warranty serta terma dan syarat ada jika berlaku apa-apa yang tidak dingini. 

Jualan Mega 8.8 Pre Sale Sempena Bulan Kemerdekaan

Bulan Ogos merupakan bulan istimewa untuk semua rakyat Malaysia. Tidak ketinggalan untuk menyemarakkan lagi semangat kemerdekaan, PG Mall berbesar hati melancarkan Jualan Mega 8.8  Pre Sale bermula 3 sehingga 7 Ogos 2020. 

Jualan Mega 8.8 – Pre Sale menawarkan Daily Flash Deals serendah RM8 dan menawarkan diskaun menarik khas untuk pelanggan baru dan pelanggan setia PG Mall.

PG Mall menawarkan RM5 off dengan pembelian minimum RM38 untuk pengguna baru sahaja. Dan RM15 off dengan minimum pembelian RM88 untuk semua pengguna PG Mall. 

Jualan Mega 8.8 PG Mall

Khas sempena Jualan Mega 8.8, PG Mall menawarkan diskaun 8% untuk barangan terpilih dan korang boleh jimat dengan diskaun sehingga RM88 dengan pembelian minimum sebanyak RM188. 

Untuk pengguna baru boleh nikmati diskaun RM 5 dengan perbelanjaan pembelian minimum RM38. 

Manakala untuk semua pengguna (baru & lama) boleh nikmati tawaran diskaun diskaun Rm15 dengan perbelanjaan pembelian minimum RM 88. 

Tawaran Untuk Pelanggan Maybank QRPay

Khas untuk pelanggan Maybank, korang boleh menikmati penjimatan hebat secara eksklusif dengan Maybank QRPay bila buat bayaran. 

Dapatkan DISKAUN RM5 apabila anda membeli-belah di PGMall atau MAE sah sehingga 31 Julai 2020. Gunakan kod promo: FLASH

Selain menawarkan barang-barang berkualiti dan pelbagai kepada pengguna, PG Mall juga bermatlamat untuk menyediakan platform perniagaan yang efisien untuk peniaga mempelbagaikan portfoilio perniagaan mereka dari perspektif global.

PG Mall mengalu-alukan peniaga baru yang ingin berniaga secara atas talian untuk menyertai mereka dalam usaha merubah dunia e-dagangan, juga bagi pelanggan untuk membeli-belah atas talian di Malaysia.

Jadi tunggu apa lagi. Dah boleh survey dan rancang apa nak beli sempena jualan Mega 8.8 yang akan datang ni. Selamat membeli belah. 

Untuk tahu lebih lanjut dan tahu promosi yang sedang berlangsung boleh follow laman sosial PG Mall seperti di bawah:

    Facebook       |         Instagram

Sebaik-Baik Doa Adalah Doa Di Hari Arafah, Jom Doa

Hari Arafah atau Hari Wukuf adalah kemuncak ibadah Haji. Amalan yang dianjurkan semasa hari Arafah ialah berdoa. 

Seperti yang kita tahu, doa itu adalah senjata orang Islam dan sebaik-baik doa adalah doa di hari Arafah. Tahniah juga untuk mereka yang berpuasa sunat Hari Arafah kerana menghidupkan Hari Arafah. 

Sebaik-Baik Doa Adalah Doa Di Hari Arafah

Ia merupakan waktu berdoa yang paling mustajab dan yang paling dekat untuk dimakbulkan. Ini diriwayatkan dalam beberapa hadis sahih, antaranya ialah:

“Sebaik-baik doa adalah doa di hari Arafah, dan sebaik-baik zikir yang aku ucapkan dan juga diucapkan para nabi sebelumku adalah, “لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللَّهُ وَحْدَهُ لاَ شَرِيكَ لَهُ لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَىْءٍ قَدِير”.

(Tidak ada yang berhak disembah selain Allah yang satu, tidak ada sekutu bagi-Nya, milik-Nya kekuasaan dan milik-Nya segala pujian, dan Dia Maha Berkuasa atas segala sesuatu)."

(Hadis diriwayatkan oleh Al-Tirmizi)

Doa Hari Arafah

“Sebaik-baik doa adalah doa pada hari Arafah.” (Hadis diriwayatkan oleh Malik)

Wukuf pada hari Arafah dan doa mustajab ini adalah khusus kepada jemaah haji yang berada di sana di mana amalan ini bermula selepas gelincir matahari pada 9 Zulhijjah sehingga tenggelam matahari waktu maghrib.

Walaupun wukuf dan doa mustajab adalah #khususiyyat (perkara yang dikhususkan) untuk jemaah haji yang berada di Arafah, bagi umat Islam yang tidak mengerjakan ibadah haji, mereka boleh mengambil peluang dan kelebihan hari wukuf di Arafah.

Boleh berdoa di tempat masing-masing sepanjang tempoh tersebut, berdasarkan zon waktu di tempat masing-masing, tanpa menghadkan tempoh berdoa kepada jam atau masa yang tertentu, bahkan digalakkan berdoa sepanjang tempoh berwukuf itu. Ini kerana tiada dalil khusus yang menghadkannya.

Selain itu, umat Islam juga digalakkan untuk berpuasa pada hari Arafah sepertimana yang diriwayatkan dalam sebuah hadith:

“Sesungguhnya Nabi SAW bersabda, berpuasa pada hari Arafah dihitung oleh Allah dengan meluputkan dosa setahun yang telah lalu dan dosa pada tahun akan datang.” (Hadis diriwayatkan oleh Al-Tirmizi)

|  30 Doa Harian Di Bulan Ramadan  |

Senarai Doa Hari Arafah

Ya Allah, Kurniakanlah padaku Kejayaan terbesar. Selamat dari api neraka dan masuk ke Syurga Firdaus.

Ya Allah, Masukkanlah aku dan keluargaku dalam golongan orang yang beriman, yang menerima kitab amal di tangan kanan kami.

Ya Allah, Kurniakanlah padaku kematian yang diberkati. Izinkan aku mengucapkan syahadah sebelum aku menghembuskan nafas terakhir. Kurniakanlah padaku syafaat Rasulullah (SAW).

Ya Allah, Masukkanlah aku dalam kalangan Rasulullah (SAW), keluarganya dan para sahabat di Syurga Firdaus.

Ya Allah, Selamatkanlah rakan-rakan bukan Islam ku dari neraka. Kurniakan mereka hidayah Islam.
Ya Allah, Satukan aku dalam Syurga Firdaus dengan orang-orang yang aku sayangi semata-mata keranaMu.

Ya Allah, Sempurnakan agamaku dan ibadatku. Selamatkan aku daripada kejahatan dan izinkan aku menyempurnakan sebahagian daripada agamaku.

Ya Allah, Terimalah amalan baikku dan tingkatkan pahala dan rahmat untukku. Padamkan dosa-dosaku dan ampunkan aku sepenuhnya. Limpahi rahmatMu untukku dan selamatkanlah aku dari kehinaan pada hari hitungan amal.

Ya Allah, Apabila aku mati, biarlah jiwaku dan rekod amalanku menjadi amalan tertinggi.

Ya Allah, Kurniakan aku, ibu bapaku, keluarga dan anak-anakku bimbingan, ketabahan dan peningkatan Iman.

Ya Allah, Masukkan aku dalam golongan yang Engkau lindungi, mendapat pengampunan Mu dan mendapat naungan pada hari ketika tidak ada naungan selain dari ArashMu.

Ya Allah, tingkatkan keyakinan dan tawakkalku padaMu. Janganlah ada keraguan dalam kepercayaanku dalam keesaanMu, kehebatanMu dan kekuasaanMu.

Ya Allah, Tingkatkanlah kecintaanku untuk Mu dan NabiMu (SAW).

Ya Allah, Ampunilah aku dan tingkatkanlah kurniaan Rahmat dan RezekiMu.

Ya Allah, Berilah aku lebih banyak peluang untuk berbuat baik dan mendapat keredhaanmu.

Ya Allah, Sucikan niatku hanya untukMu semata-mata dan lindungilah aku dari menunjuk-nunjuk atau kebanggaan palsu. Selamatkan aku dari sifat angkuh, sombong, menunjuk-nunjuk dan mengungkit-ngungkit nikmat.

Ya Allah Penciptaku dan Tuhanku, Jangan biarkan aku sendirian. Berkati aku dengan pasangan yang sesuai dan anak-anak yang akan menjadi penyejuk mataku.

Ya Allah, Jadikanlah aku dari orang-orang yang sabar dan patuh kepadaMu dan kepada ibu bapaku.
Ya Allah, Selamatkanlah aku dari Fitnah Dajjal.

Ya Allah, Selamatkanlah aku dari azab kubur dan azab api neraka.

Ya Allah, Tingkatkanlah usahaku dalam kerja-kerja amal dan Sadakatul Jariah.

Ya Allah, Berkatilah hidupku dengan kesihatan yang baik, agar aku dapat bersujud padamu dengan mudah sehingga akhir hayatku.

Ya Allah, Lindungilah aku dan seluruh umat Islam dalam menentang penindas-penindas yang zalim. Selamatkan kami dari fitnah dan permudahkanlah bagi kami mengharungi zaman yang sukar ini.

Ya Allah, Berkatilah hidupku dengan yang terbaik di dunia ini, di akhirat nanti dan selamatkanlah aku dari api neraka. Sesungguhnya aku memang memerlukan kurniaan dariMu Ya Allah.

Ya Allah, Tingkatkanlah kesyukuranku semata-mata kepadaMu.

Ya Allah, Selamatkan aku dari kemunafikan.

Ya Allah, Izinkan aku dan suamiku/isteriku menjadi antara jemaah menunaikan Haji sebelum kami dijemput olehMu.

Ya Allah, Lindungi kami dari syaitan, jin dan arak. Lindungi kami dari perbuatan jahat dan niat mereka.

Ya Allah, Ampuni dan berilah rahmat kepada ibu bapa kami, kerana mereka menjaga kami ketika kami masih kecil.

Ya Allah, Aku berdoa dan memohon daripadamu untuk mengurniakan bimbingan kepada pemuda dan umat Islam. Selamatkan kami semua dari kekufuran, putus asa, salah laku dan syirik.

Ya Allah, Berikan aku kekuatan untuk melawan kemalasan dan tidur, semoga aku dapat bangun untuk tahajjud dan solat subuh setiap hari.

Sumber: JAKIM

Cara Dapatkan Bantuan Keganasan Rumah Tangga

Semakin menjadi-jadi pula kes keganasan rumah tangga semenjak dua menjak ni. Ramai tertekan dengan keadaan ekonomi dan masing-masing gagal nak kawal emosi. 

Terperanjat bila terbaca berita tentang selebriti Youtuber masakan Malaysia yang terkenal juga menjadi mangsa keganasan rumah tangga.

Mungkin bagi dia itu hanya perselisihan faham dalam perkahwinan sebab khabarnya laporan polis terhadap suami dia telah pun ditarik balik. Kita doakan yang terbaik sahaja. 

Cara Dapatkan Bantuan Keganasan Rumah Tangga

Pagi ini aku terbaca lagi, tentang keganasan rumah tangga melalui status Facebook Uncle Kuan Chee Heng (Uncle Kentang) yang sangat aktif dalam melakukan kerja amal.

Seperti biasa, wanita dipukul suami dan lebih perit disaksikan oleh anak-anak. Setelah lebih 14 tahun bertahan dipukul suami dan mendatangkan kecederaan kepada diri akhirnya wanita ini lari bersama empat orang anaknya.

Hancur luluh aku baca kisah macam ni. Wanita terbabit dibelasah sehingga pipi pecah sehingga perlu di jahit dan kaki kanan patah. Anak-anak juga jadi mangsa dan dipukul. Bayangkan kudrat orang lelaki memukul wanita dan anak kecil. Kejam betul manusia.

Kalau ikut perkongsian Uncle Kentang, lelaki tu sudah ditangkap polis. Masa aku menaip ni darah aku naik sampai ke kepala, aku ketap gigi rapat-rapat. Aku doakan Tuhan saja beri hukuman kepada lelaki tiada otak tu.

Bagaimanakah Caranya Untuk Melaporkan Kes Keganasan Rumahtangga?

Aku kongsikan cara untuk dapatkan bantuan bagi mangsa keganasan rumah tangga. Kalau bukan korang atau korang kenal sesiapa sahaja yang menjadi mangsa tolonglah mereka. Sebarkan maklumat kepada yang memerlukan. Jasa baik korang hanya Tuhan je dapat membalasnya.

Mangsa keganasan rumahtangga boleh melaporkan kejadian keganasan terhadapnya ke: Boleh juga rujuk Jabatan Kebajikan Masyarakat

• Balai Polis yang berhampiran atau pengaduan boleh dibuat di Pejabat Kebajikan Masyarakat Daerah / Jajahan yang berhampiran. 
• Menghubungi Talian Kasih 15999
• Merujuk terus ke hospital yang berhampiran sekiranya dicederakan

Contoh-contoh Keganasan Rumah tangga perlu korang tahu:

1. Sengaja / cuba meletakkan mangsa dalam ketakutan
2. Mencederakan secara fizikal
3. Memaksa / mengancam melakukan perbuatan seksual
4. Mengurung / menahan tanpa kerelaan
5. Khianat / merosakkan harta dengan niat menyebabkan kesedihan / kegusaran.

Kebanyakkan kisah yang aku jumpa dan banyak ditayangkan dalam drama ialah apabila pasangan terlalu sayang dan takut untuk bertindak. Wanita biasanya lembut hati dan beri peluang dengan harapan agar suami akan berubah satu hari nanti.

Hari berganti minggu, bulan bertukar tahun tapi perangai baran suami masih sama. Ada yang nekad, terus ambil keputusan untuk hentikan keganasan yang berlaku, tapi ada juga yang ambil masa untuk kumpul keberanian.

Walau apa jua keputusan aku doakan supaya urusan mereka yang di uji ni dipermudahkan. Sesetengah wanita bertahan kerana dalam otak dia mengimpikan keluarga yang bahagia dan sempurna. 

Bertahan juga kerana tak mahu anak hidup tanpa kasih sayang seorang bapa, ada juga yang malu kalau bergelar janda dan ada juga yang tak mahu digelar isteri derhaka.

Apa jua alasan, apa jua tindakan banyakkan berdoa, minta nasihat dan bantuan. Langkah pertama adalah rujuk kepada keluarga terdekat. Kadang kita tak nampak apa yang di depan mata jadi keluarga lah yang akan bantu kita. Kalau segan boleh juga rujuk ke pejabat agama.

JACK ‘n JILL CREAM-O Meraikan Rakyat Malaysia Yang ‘Ekstra O-Some’

Cream-O seru rakyat Malaysia untuk sama-sama mengenang jasa pejuang barisan hadapan yang ‘Ekstra O-Some’

Bersempena sambutan Hari Kebangsaan dan Hari Malaysia yang akan datang, JACK ‘n JILL Cream-O memeriahkan sambutan kali ini dengan menzahirkan penghargaan kepada wira dan wirawati negara yang ‘Ekstra O-Some’, iaitu pejuang barisan hadapan kita.

Sebagai pembuka tirai kepada sambutan ini, JACK 'n JILL Cream-O telah mengaturkan satu kejutan istimewa untuk barisan penunggang penghantaran yang jasanya tidak ternilai di sepanjang tempoh Perintah Kawalan Pergerakan (PKP). 

Awal minggu ini, apa yang sepatutnya tugasan harian menghantar makanan kepada pelanggan bertukar luar biasa buat seramai 100 penunggang foodpanda. 

Setibanya di lokasi masing-masing, mereka terkaget apabila mendapati makanan yang ditempah itu sebenarnya adalah untuk diri mereka!

Kejutan Hadiah Kit Terima Kasih Cream-O ‘Ekstra O-Some’

Lebih manis lagi, penunggang penghantaran ini juga dihadiahkan dengan kit terima kasih Cream-O ‘Ekstra O-Some’, yang mengandungi beberapa paket Cream-O yang lazat serta satu set fon kepala Bluetooth untuk memudahkan penghantaran mereka agar selamat dan cekap.

Sambutan mengenang jasa Cream-O ‘Ekstra O-Some’ akan sampai ke kemuncaknya pada Hari Malaysia dengan satu video penghargaan yang dihasilkan melalui kerjasama dengan penyanyi dan pencipta lagu terkemuka, Ismail Izzani.

Di sepanjang bulan Ogos, JACK ‘n JILL Cream-O menyeru semua rakyat Malaysia untuk menyampaikan penghargaan kepada barisan petugas hadapan dengan menghantar gambar diri kreatif bersama nota terima kasih dalam apa jua bahasa.

Sebanyak 63 karya akan disenarai pendek dan ditampilkan dalam kompilasi video penghargaan yang akan disiarkan pada 16 September 2020. 

Kesemua penyertaan yang terpilih itu akan diberikan cenderahati edisi terhad serta satu jemputan ekslusif untuk bertemu Ismail Izzani secara dalam talian.

“Sejak beberapa bulan kebelakangan ini, sememangnya hebat sekali melihat seluruh rakyat Malaysia menonjolkan semangat kekitaan yang begitu utuh di saat kita mengharungi salah satu cabaran terbesar dalam hidup kita. 

Pejuang barisan hadapan kami telah memainkan peranan yang sangat penting dan sebagai sebuah syarikat yang telah menjadi sebahagian daripada fabrik Malaysia selama bertahun-tahun, kami diilhamkan oleh dedikasi, pengorbanan dan perkhidmatan mereka.

Kempen Cream-O ‘Ekstra O-Some’ adalah cara kita menzahirkan penghargaan kepada pejuang barisan hadapan kita yang bukan sahaja telah mengabdikan diri, malah pada masa yang sama juga telah mendorong semua rakyat Malaysia dari pelbagai lapisan masyarakat untuk sama-sama meraikan semangat kesepakatan, kasih sayang dan perkongsian.

“Kami berharap orang ramai akan turut serta bersama Cream-O untuk mengenang jasa wira-wirawati negara bersempena Hari Kebangsaan dan Hari Malaysia ini,”

Emmanuel B. Puno, Naib Presiden Kanan (SVP) URC Snack Foods Indonesia, Malaysia, Indonesia dan Singapura.

Biskut sandwic Cream-O adalah pilihan terbaik untuk 'Menjadikan Kehidupan Seharian Anda O-Some' (Make Everyday O-Some). Padat dengan pelbagai perisa krim yang kaya dan enak, setiap gigitan biskut sandwic Cream-O memberikan rasa hebat dan sekaligus menjadikan hari anda lebih meriah. 

Bersempena Hari Kebangsaan dan Hari Malaysia, pelanggan-pelanggan di seluruh negara akan menikmati tambahan 15% biskut percuma dalam setiap pek Cream-O 132g dan Cream O-Tart 120g.

Untuk maklumat lanjut, silar layari Facebook Cream-O Malaysia

Cara Penyertaan Zahirkan Penghargaan Kepada Pejuang Barisan Hadapan  

Sertai Jack ‘N Jill Cream-O Dan Zahirkan Penghargaan Anda Kepada Pejuang Barisan Hadapan  

Rebutlah peluang untuk karya anda dipilih dan ditampilkan dalam kompilasi video penghargaan khas kami dan menangi sesi pertemuan secara dalam talian eksklusif bersama Ismail Izzani, serta memorabilia bertandatangan:

Langkah 1       
  

Beli JACK ‘n JILL Cream-O dan/atau Magic bernilai RM5 dan ke atas dalam satu resit. Tarikh pembelian sah hendaklah di antara 1 Ogos 2020 hingga 31 Ogos 2020.

Langkah 2      
   

WhatsApp resit, , dan gambar anda dengan mesej penghargaan kepada ‘frontliners’

Langkah 3

Jawab soalan dan hantar ke +6011-5500 1878: “Pek Promosi Cream-O PERCUMA 15% terdapat dalam 4 variasi – Ya/Tidak?”

Mudah je kan? Selamat Mencuba.