Sambutan Hari Raya Aidiladha 2021 1422 Hijrah

Seperti yang dijangkakan sambutan Hari Raya Aidiladha untuk tahun 2021 bersamaan 1422 Hijrah bagi keluarga aku adalah amat-amat sederhana. 

Dah boleh agak sebab kita semua masih lagi tidak dibenarkan rentas daerah mahupun negeri. Kalau tahun lepas kita sempat beraya bersama, tapi tahun ni kena korbankan perasaan sambut Raya dekat rumah je. 

Sambutan Hari Raya Aidiladha 2021 1422 Hijrah

Macam biasa, dari segi persediaan kami tak buat banyak benda. As usual sebagai emak dan ketua dapur kena lah prepare menu untuk pagi Raya. 

Aku dan suami tak sarung baju Raya pun, hanya pakaikan anak-anak baju Raya tahun sudah dan makan sama-sama. 

Rutin hari Raya lepas siap makan semua akan buat Google meet dan video call dengan Wan, Atuk dan Nenek dekat kampung. Sadis betul cara sambut raya PKP eh. 

Tahun 2022 bila dah tiada sekatan perjalanan, dah boleh bebas sebab COVID dah reda mak buat ibadah Qurban kat kampung. Meriah. 

Jadilah buat lepas rindu. 

Menu tahun ni, aku beli dua batang lemang, masak rendang ayam, rebus nasi impit, kuah kacang frozen dan aku masak sedikit laksa. Lepaskan hajat nak makan. 

Masak Nasi Mandy kambing Menu Raya Haji 2018

Sambutan Hari Raya Aidiladha Di Musim Covid19

Sambutan hari raya seperti sudah dijangka. Biskut raya memang tak buat atau pun beli. Baju pun recycle tahun-tahun sudah punya. 

Buat ala kadar je dan semestinya banyak lagi orang di luar sana yang sedang diuji. Ada yang nak beli makanan pun tak mampu. 

Jadi kita yang masih dapat makan, masih ada juadah di atas meja kena bersyukur dan hargai rezeki Allah berikan. 

Seperti Raya Aidilfitri tahun sudah, kami memang duduk rumah sahaja bagi menjaga kesihatan dan keselamatan di musim Covid ni. 

Seram bila baca berita tentang kemunculan Varian Delta yang cepat merebak sekaligus melonjakkan angka kes. UK paling tinggi kes Covid19 dengan Varian Delta ni. 

Kalau nak tahu Varian Delta ni juga dikenali sebagai Super Strain. Varian Delta dilaporkan 60% lebih cepat merebak dan membawa lebih banyak kematian.

Apa pun, sila jaga diri dan keluarga. Masih belum terlambat untuk aku ucapkan Selamat Hari Raya Aidiladha, semoga kita dapat beraya bersama keluarga di masa hadapan. In Sha Allah. 

Please jaga diri.

Alhamdulillah, aku selamat dicucuk vaksin Sinovac dos pertama pada 14 Julai 2021 yang lepas bertempat di KL Convention Centre, Kuala Lumpur. Tahniah diucapkan kepada mereka yang telah pun mendapat suntikan vaksin lengkap.

Tak kisah apa jenis vaksin yang korang dapat, sekurang-kurangnya kita sudah berusaha menjaga diri dan masyarakat serta menyekat penularan wabak yang merbahaya. So good job guys. Usaha dengan cara kita. 

Kesan Vaksin Sinovac | Selepas Dicucuk Dos Pertama 

Bila sebut tentang vaksin aku agak emosi sebab sekarang tengah panas isu menolak vaksin, memilih vaksin dan isu tak dapat lagi tarikh vaksin.

Benci betul tengok orang bergaduh ni. Hormatilah pandangan setiap orang. Baik pilih untuk di vaksin atau pun tak vaksin. Hidup mereka. 

Sebelum aku teruskan perkongsian tentang kesan vaksin Sinovac ke atas diri aku, let me share proses yang aku lalui sepanjang mendapatkan temujanji vaksin. 

Ikut temujanji seterusnya yang diberikan oleh doktor, dos kedua bakal aku terima ialah pada 4 Ogos depan.

Doakan eh.

Kronologi Temujanji Suntikan Vaksin Covid-19 Sinovac

Aku mendaftar vaksinasi di aplikasi MySejahtera adalah pada 7 Mac 2021 dan kemudian dinyatakan layak untuk terima vaksin pada 14 Julai 2021.

Sepanjang tempoh bulan Mac ke Julai tu beberapa kali juga aku update info di MySejahtera termasuk lah pastikan alamat aku keluar poskod & pengakuan jika mengandung.

Aku pernah baca, kalau tak keluar poskod tu maksudnya masih tak lengkap maklumat untuk diproses sebab tu lambat dapat tarikh temujanji. Wallahualam.

Cara vaksin berfungsi - baca sini

Langkah seterusnya hanya perlu terima tarikh temujanji yang diberikan dan hadir ke PPV yang dinyatakan. Benda wajib bawa ialah kad pengenalan dan telefon untuk akses MySejahtera.

Benda lain perlu di ambil kira ialah pakai baju yang longgar, sanitizer, bawa pen sendiri, pakai double mask, minyak angin dan pastikan diri tak demam.

Senarai Vaksin Covid-19 Ditawarkan Di Malaysia

Ramai sedia maklum, rakyat menerima pelbagai jenis vaksin yang ditawarkan oleh kerajaan Malaysia. Setakat yang aku faham, rakyat tidak dibenarkan memilih jenis vaksin COVID-19 sebaliknya bergantung kepada bekalan stok sedia ada di pusat vaksin.

Di Malaysia, terdapat lima jenis vaksin yang tersedia iaitu;

• Vaksin Covid-19 mRNA keluaran Pfizer-BioNtech

• Vaksin Covid-19 viral vector keluaran Astra Zeneka

• Vaksin Covid-19 inactivated keluaran Sinovac

• Vaksin Covid-19 recombinant viral vector keluaran Cansino

• Vaksin Covid-19 viral vector keluaran Gamaleya

Vaksin Sinovac atau Coronavac?

Rezeki aku ditakdirkan dicucuk dengan Vaksin Sinovac / Coronac. Sehingga ke hari ini, penerima Vaksin Sinovac harus melengkapkan dua dos suntikan iaitu di otot bahu. Dos kedua diberikan dalam masa 14 – 28 hari daripada suntikan dos pertama.

Baca lebih di sini Penerangan Tentang Vaksin Sinovac

Nama vaksin: COVID-19 CoronaVac

Negara asal: China

Kandungan: Terdiri daripada virus SARS-CoV-2 yang telah mati dan tidak aktif. Bahan-bahan lain adalah aluminium hydroxide, disodium hydrogen phosphate, monosodium dihydrogen phosphate, sodium chloride, sodium hydroxide, and water for injection.

Vaksin COVID-19 CoronaVac tidak mengandungi alkohol dan bahan pengawet serta tidak diberikan kepada mereka yang:

• Mempunyai sejarah alahan yang teruk

• Sedang menjalani rawatan yang melemahkan sistem imun badan

• Mempunyai penyakit saraf teruk seperti Tranverse Myelitis, Guillian-Barre Syndrome, Demyelinating Disease

• Mempunyai penyakit kronik teruk yang tidak terkawal

• Sedang mengandung atau merancang untuk hamil

• Sedang menyusukan bayi

• Telah menerima vaksin COVID-19 daripada jenama yang lain

 

Kesan-Kesan Vaksin Sinovac Dos Pertama

Seperti yang kerajaan war-warkan setiapa orang bakal mengalami kesan dan symptom yang berbeza-beza. Ada yang bertuah langsung tak rasa apa-apa.

Untuk diri aku pula pada hari pertama selepas disuntik: diri jadi letih dan tak bermaya. Tempat dicucuk memang sakit dan otot jadi lenguh. Malam tu aku rasa mengantuk, lapar tapi tiada selera  nak makan.

Esok pagi aku bangun, badan semakin segar dan aku jadi rajin nak masak. Teringin nak makan tapi tak berselera.

Hari kedua aku diselubungi perasan loya tapi tak muntah pun. Perasaan nak tidur dan melepek je. Tangan memang terasa agak sakit untuk diangkat. Alhamdulillah, kesan vaksin tidaklah begitu serius.

Sekarang aku masih pantau dan paling penting kena jaga supaya tak demam. Harapnya keadaan baik-baik sahaja sehingga complete dos kedua.

Kesan Vaksin Sinovac Kepada Pesakit Gout

Ini pula adalah pengalaman mak aku yang merupakan pesakit Gout, mild diabetes dan ada penyakit darah tinggi. Diabetes atau kencing manis emak aku masih terkawal cuma sakit Gout yang selalu dirisaukan. 

Pantang silap makan, cuaca terlalu panas atau emosi terganggu pasti Gout menyerang. Setakat ini, faktor-faktor itulah yang menjadi punca mak akan diserang Gout. 

Awalnya emak takut sangat nak terima suntikan vaksin, takut ada kesan teruk disebabkan mak termasuk dalam golongan high risk (Usia emas & penyakit). Selepas banyak sesi perbincangan, timbul kesedaran untuk pergi suntik vaksin. 

Kami adik beradik sepakat tak mahu paksa emak. Memang kami risaukan kesihatan emak, tetapi tak mahu sampai memaksa dan buat mak terasa hati. 

Apa yang berlaku pada mak selepas terima suntikan Sinovac ialah seperti yang dijangkakan Gout menyerang. Hari pertama mak masih baik, hari kedua dan seterusnya emak lemah badan dan dah start sakit badan. 

Anggota biasa yang sakit ialah kaki, tangan dan lutut. Ikut rekod kesihatan emak, kalau pinggang dan peha mula sakit maksudnya perlu rujuk ke hospital. Itu ikut sejarah perubatan kesihatan emak. 

Alhamdulillah, sakit tidak teruk tapi sakit tu berpanjangan. Lenguh dan sakit badan, kurang selera makan, rasa mengantuk dan badan seram sejuk. 

Mak kembali okay beberapa hari sebelum tarikh suntikan vaksin dos kedua iaitu pada 15 Julai. Berat hati nak lepaskan mak terima suntikan kedua sebenarnya tetapi mak nampak yakin dan rela hati hendak di cucuk. 

Syukur sangat, kesihatan emak tidak seteruk semasa menerima suntikan pertama. Mungkin mak lebih bersedia dari segi fizikal dan mental. Keadaan kesihatan emak masih kami pantau. Risau. 

Pengalaman Terima Suntikan Vaksin di PPV Kuala Lumpur Convention Centre

Bersyukur sangat urusan terima suntikan di PPV Kuala Lumpur Convention Centre sangat smooth. Tak susah sebab boleh terus parking di sana / KLCC dengan flat rate parking RM9. Jangan lah parking merata di tengah bandaraya, kang kena towing naya je.

Nak ke hall sangat mudah sebab ramai petugas termasuk RELA untuk tunjuk arah selain daripada signboard yang ditampal besar. Sukarelawan pun mesra alam, kawasan luas, tak bersesak sebab aku sampai pukul 5 lebih.

Sebelum disuntik, kena lalui beberapa kaunter isi borang, penerangan dan juga pengakuan. Proses dia cepat sangat, tak sempat nak panas bontot. Cuma last sebelum dapat kad vaksin je kena tunggu sekurang-kurangnya 15 minit sebab nak monitor kesan selepas cucuk.  

Doktor akan soal siasat tanya tentang sejarah kesihatan dan terangkan kesan selepas dicucuk. Dinasihatkan untuk makan Panadol jika demam. Kalau berlarutan melebihi tiga hari kena pergi ke Klinik untuk dapat rawatan lanjut.

Sehingga ke hari ni aku masih okay. Alhamdulillah. 

Resepi Udang Salted Egg Guna Tepung Bestari

Tak pernah aku bayangkan rupanya mudah sangat nak masak udang salted egg atau nama lain dia udang masak telur masin. Serius sangat-sangat menjimatkan masa dan hasil dia kebabom. Puas hati.

Kalau sebelum ni nak makan udang telur masin, aku kena sediakan rebus telur masin kemudian dilenyek halus. Punya la leceh nak sediakan bahan-bahan tetapi disebabkan teringin makan jadi gigih buat semua dari awal.

Udang Salted Egg Guna Serbuk Telur Masin Bestari

Tapi sekarang semuanya mudah sangat. Hanya guna serbuk telur masin segera. Aku baru tahu tentang kewujudan serbuk telur masin jenama Bestari. 

Baca sini aku pernah masak sotong salted egg

Aku sorang je ke baru tahu benda ni wujud? Kalau korang macam aku, sila la baca entri kali ni sampai habis. Confirm tak akan menyesal.

Aku tahu tentang serbuk telur masin Bestari secara tak sengaja lepas terpilih sebagai pemenang giveaway di Instagram Kak Ana Jingga. Dapat la merasa sekotak serbuk telur masin tu. Alhamdulillah.

Resepi Udang Salted Egg Mudah Dan Sedap

Oleh sebab pertama kali cuba jadi aku tak sukat dengan betul bahan-bahan yang dimasukkan. Aku pernah baca, kalau kita bake roti atau kek; pantang paling utama ialah kena sukat bahan-bahan yang digunakan.

Tapi kalau masak lauk-pauk terutama resepi lauk Melayu, sukatan bahan tu boleh kira cincai lah sebab ia masih sedap. Katanya.

Jom tengok bahan-bahannya:

• 15 ekor udang saiz sederhana (buang usus dan cuci bersih)
• 3 sudu besar tepung goreng pisang Adabi
• 2 sudu besar tepung gandum
• Sedikit air
• Sedikit garam
• Minyak untuk menggoreng udang
• 3 sudu besar Serbuk Telur Masin Bestari
• 2 sudu mentega
• 5 biji cili (dihiris halus)
• 2 biji bawang putih (dicincang halus)
• Daun Kari

Cara-caranya ialah:

Bancuh tepung goreng dan tepung gandum dengan sedikit air. Kacau sebati supaya tidak berketul. Jangan terlalu cair atau terlalu pekat. Sedang-sedang je bancuhan dia. jangan lupa cubitkan sedikit garam.

Panaskan kuali. Salutkan udang dengan tepung yang dibancuh. Goreng separa masak kemudian toskan minyak.

Dalam kuali yang lain masuk dan cairkan mentega.  Setelah panas tumiskan daun kari dan bawang putih. Selepas naik bau tuangkan pula serbuk Telur Masin Bestari. Anggaran agak-agak.

Waktu ni, dah boleh nampak serbuk Telur Masin berbuih dan semakin pekat. Nak adjust kepekatan dia hanya tambahkan mentega. Bukan tambah air tau. Kang jahanam resepi.

Kemudian masukkan udang yang digoreng tadi dan gaul sebati. Jangan lupa taburkan cili yang dihiris. Siap untuk dihidang.

Serious talk tak perlu pandai masak gila babeng pun masih boleh sediakan menu lazat untuk keluarga. Anak dan suami pun kagum lah dengan presentation mahupun rasa dia. Untuk yang nak cuba boleh tiru je resepi di atas.

Boleh beli serbuk Telur MasinBestari dekat sini. 

Sekotak cukup untuk tiga ke empat hidangan. So berbaloi dengan harga.

Selamat mencuba korang.

Safi Hijabista Bodycare – Produk Bodycare Pertama Dari Safi

Safi baru-baru ini telah pun melancarkan Safi Hijabista Bodycare, set rangkaian penjagaan badan khusus untuk hijabista yang ingin tampil yakin, kekal segar dan selesa tak kira masa dan ketika. 

Seperti kita maklum, Malaysia memang terkenal dengan cuaca yang panas dan lembap sepanjang tahun. Jadi, pemilihan produk penjagaan diri yang tepat dapat membantu diri kekal segar sepanjang hari. 

Safi Hijabista Bodycare – Produk Pertama Dari Safi

Paling tak selesa kalau badan mula keluarkan bau yang kurang menyenangkan. Alahai malunya. Untuk membantu terutama golongan berhijab supaya kekal selesa, Safi telah memperkenal Safi Hijabista Bodycare. 

Tampil Yakin Dengan Safi Hijabista Bodycare

Untuk pengetahuan, Safi Hijabista Bodycare merupakan produk penjagaan diri pertama dari Safi yang terdiri daripada Deodorant, Body Lotion & juga Soothing Gel. 

Dirumuskan dengan 7 Pro Action & Scent Care Technology yang membantu Hijabista moden untuk kekal yakin dan segar berasa & kelihatan hebat di mana sahaja berada. 

Rangkaian produk penjagaan diri Safi diperbuat daripada ramuan yang dihasilkan secara semula jadi untuk memerangi malodour serta mesra dan ringan pada kulit, pantas menyerap serta melindungi dari bau. 

Atasi masalah kulit kering dengan Safi Hydra Glow - Baca sini

Safi Hijabista Antibacterial Deodorant

Didatangkan dalam dua versi iaitu Antibacterial Deodorant Roll On dan Antibacterial Deodorant Spray. Merupakan deadoran anti-bakteria yang dapat memberi perlindungan dan telah diuji secara dermatologi dan selamat serta dapat memberi perlindungan selama 48 jam. 

Antibacterial Deodorant Roll On & Antibacterial Deodorant Spray

Didatangkan dalam tiga variasi yang boleh dipilih oleh pengguna iaitu: 

1. Healthy White – Apricot & Pearl Powder
2. Dry Fresh – Aloe Vera & Cucumber
3. Soft & Smooth – Shea Butter & Almond Oil

7 Pro Action:

• Anti Bacterial

• Anti Odour

• Anti Sweat

• Anti Skin Stress

• Anti Irritation

• Anti Stains

• Anti Stickiness

Antibacterial Deodorant Roll On & Antibacterial Deodorant spray adalah bebas paraben, alkohol, pewarna, minyak mineral dan tidak pernah diuji ke atas haiwan.

Untuk rambut supa lembut, supa wangi, supa halus - baca sini 

Aqua Gel Lotion

Tersedia dalam dua variasi iaitu: 

1. Soothing Fresh (Aloe Vera) – Soothes & Calms Skin
2. Radiant Fresh (Pomegranate) – Repairs & Brightens Skin

Tekstur gel yang ringan, tidak melekit, dan pantas menyerap serta sangat baik untuk kulit serta berfungsi untuk: 

o Meremajakan kulit 

o Menghidrat

o Melembutkan kulit

o Menyegarkan 

o Meredakan skin stress

o Menghidupkan semula kulit

o Mengurangkan penampilan garis-garis halus

Soothing Gel

Terdapat dua variasi Soothing Gel iaitu: 

1. 100% Natural Aloe Vera – Soothes, Refreshes & Hydrates Skin 
2. 100% Natural Pomegranate – Soothes, Refreshes and Brightens Skin

Seperti produk Safi yang disebutkan di atas, soothing gel ini juga bebas paraben, alkohol, pewarna, minyak mineral dan tidak pernah diuji ke atas haiwan.

Antara manfaat soothing gel kepada pengguna adalah untuk merawat: 

• Kemerahan / radang kulit

• Tumit merekah

• Kulit mengelupas

• Kulit yang merengsa

• Selepas bercukur

• Rawatan rambut

• Melembapkan kulit

Boleh Menang iPhone 12

Jangan ketinggalan untuk sertai Peraduan Momen Yakin #Hijaboleh yang diadakan di seluruh negara pada bulan Julai dan Safi menawarkan hadiah berupa iPhone 12 serta hadiah menarik lain. 

Caranya mudah sahaja, hanya kongsikan gambar paling yakin dan aktif di Instagram dan jangan lupa sertakan hashtag #Hijaboleh di ruangan caption.

Nak tahu keterangan lanjut tentang peraduan, boleh rujuk Instagram rasmi Safi Malaysia. Selamat mencuba. 

Review Buku Peluang Kedua – Penulisan Mega Bonda Nor

Aku baru je habiskan buku bertajuk “Peluang Kedua”, siri bercakap dengan cermin (muhasabah diri) terbitan Bonda Nor Resources. 

Buku ini adalah antara buku-buku yang terlibat di dalam projek Seminar Penulisan Bonda Nor. Dalam erti kata lain, buku ini adalah himpunan kisah 30 orang penulis berkongsi pengalaman hidup dengan latar kehidupan yang berbeza. 

Mereka menggarap kisah air mata menjadi permata dengan harapan menjadi pengajaran buat pembaca. 

Review Buku Peluang Kedua – Penulisan Mega Bonda Nor 

"Tersungkur, dan aku akur. Lalu di saat Dia masih beri kesempatan, Mana mungkin aku sia-siakan!"

Bila baca buku ni aku teringat kembali pengalaman aku menulis anekdot Mama, Kopi & Wifi, cuma apa yang membezakan kisah kami adalah kisah struggle suri rumah yang berniaga.

Boleh baca di sini - Pengalaman Hasilkan Buku Pertama 

Peluang Kedua Pada Pandangan Mata Rodiah Amir

Aku tertarik nak baca buku ni disebabkan kisah hidup yang ringkas tapi beri kesan mendalam dekat hati. Selain daripada buku yang tidak terlalu tebal, aku sukakan reka bentuk kulit buku ini.

Apa yang aku faham, apabila kita mendapat peluang kali kedua maksudnya kita sekali lagi diberi kesempatan oleh Tuhan untuk buat dengan lebih baik dalam sesuatu perkara. Tidak kira apa jua aspek kehidupan.

Paling utama bukan semua orang dapat peluang kedua. Bukan semua orang sedar itu adalah hadiah dan teguran daripada Pencipta kita.

30 Penulis 30 Cerita Dalam Buku Peluang Kedua

Seperti aku terangkan dekat atas, buku ini adalah hasil gabungan 30 orang penulis yang menghasilkan karya bertemakan pengalaman hidup mereka yang diberi kesempatan kedua. Maka terhasillah 30 cerita suka duka mereka.

Bila aku baca buku ni, aku boleh relate dengan kehidupan sendiri. Penggunaan bahasa yang mudah difahami, tidak meleret-leret, dan diselitkan juga dengan halaman yang berwarna-warni.

Kertas yang digunakan juga putih bersih dan rekaan keseluruhan termasuk susun atur nampak moden dan fresh. Nampak remeh je bagi sesetengah orang tapi bukan aku.

Tiga Kisah Paling Menyentuh Hati Dalam Buku Peluang Kedua

Antara 30 kisah yang dikongsikan penulis, ada tiga kisah yang berjaya menjentik hati aku. 

Mawar Merah Berduri – Hanani Daud

Si isteri yang sabar dan tak putus asa apabila Si Suami mula berubah hati. Suami jatuh cinta lagi, tapi bukan dengan isteri sendiri. 

Katanya, hak suami untuk jatuh hati dan bercinta lagi. Kuatnya sang isteri mempertahankan rumahtangga dan doa yang tak pernah putus.

“Perasaan itu makhluk, sebab itu ia berubah-ubah. 

Jangan pernah sesekali kita tunduk dengan makhluk.”

 

Mommy Monster – Diana ND

Seratus peratus aku boleh relate dengan kehidupan aku sekarang. Ibu yang semakin hilang akal bila melepaskan tekanan hidup kepada anak. 

Sungguh tak adil tapi itu yang berlaku. Perasaan sabar yang kian menipis hari demi hari.

“Tuhan sedang menguji. 

Ujian bukan datangnya anak-anak yang bermasalah tapi diri sendiri”.

 

Manisnya Sebuah Kegagalan – Siti Haida

Kisah ringkas keluarga yang tak pernah putus asa beri sokongan antara satu sama lain. Emak yang sentiasa positif dan percaya setiap perkara ada hikmahnya. 

Si kakak yang tak jemu bantu adiknya ibarat air yang dicincang takkan pernah putus.

“Kehidupan adalah guru kehidupan yang tak pernah salah. 

Terpulang pada kita bagaimana mahu mengambil kegagalan itu sebagai satu peluang kedua.

 

Kesimpulannya, untuk korang yang mencari bacaan santai memang sesuai sangat baca buku ni. Kisah pendek tapi sarat dengan nilai dan pengajaran. 

Apa aku suka bila membaca buku ialah, apabila penulis berjaya pancing emosi pembaca seterusnya meletakkan pembaca di situasi mereka. 

Untuk yang berminat nak dapatkan buku ini boleh cuba hubungi team Bonda Nor di Facebook. 

Hilangkan Stress Dengan 10 Cara Mudah

Aku yakin ramai orang sedang mencari cara terbaik untuk hilangkan stress terutama ketika lockdown yang entah bila akan berakhir. 

Selain stress terkurung tak dapat keluar menjemput rezeki, stress juga berlaku kepada ibu bapa yang terpaksa mengharungi PdPR bersama anak-anak. 

Berdasarkan pengalaman aku sendiri mempunyai anak yang bersekolah rendah tahap 2, jadual belajar agak pack dan mencabar. 

Proses pelajaran jadi perlahan sebab kegagalan anak nak faham apa yang cikgu sampaikan. Apa yang berlaku kebiasaanya, selain daripada nota dari cikgu, pelajar boleh buat rujukan menggunakan link Youtube yang cikgu beri. 

Hilangkan Stress Dengan 10 Cara Mudah 

Dah macam sepuluh tahun lamanya PdPR dijalankan dan aku sebagai ibu memang amat-amat terkesan. Terkesan dari segi mental dan fizikal. 

Mental aku bagai dikoyak-koyak dan fizikal aku telah mengembang dengan jayanya. Nak salahkan siapa? Aku salahkan diri sendiri sebab gagal nak urus stress. 

Aku pernah kongsi aku atasi stress dengan memasak 

Baru anak seorang aku kena uruskan hal persekolahan secara atas talian, aku punya terseksa tu boleh buat dahi berpeluh teruk okay. 

Memandangkan suami kadang-kadang je bekerja dari rumah, jadi tanggungjawab aku sepenuhnya memastikan anak ikut apa yang cikgu plan sepanjang tempoh PdPR. 

Entah bila agaknya sekolah nak dibuka ya? 

Nak Hilangkan Stress Tapi Boleh Ke? 

Boleh ke kita hilangkan stress? Aku pernah terbaca artikel penulisan seorang doktor di laman Facebook, berkongsi tentang bahayanya stress jika tidak diurus.

Selalu aku ingatkan diri yang stress tak boleh di elak tapi harus di urus. Stress yang teruk juga boleh menjadi pembunuh dalam diam. 

Jadi, jomlah kita urus stress dengan baik. 

“Desakan atau tekanan yang dihadapi oleh individu berikutan peristiwa yang berlaku pada mereka. Apa jua keadaan atau situasi yang mengancam atau dianggap mengganggu keadaan diri seseorang.Stres menyebabkan individu memerlukan keupayaan dan cara untuk menghadapinya.”

Kena sedar yang stress ni sangat berbahaya dan kalau tak dikawal boleh mengakibatkan Penyakit jantung koronari, Angin ahmar (strok), Kegagalan jantung dan Kemurungan. 

Makanan yang kurangkan tahap stress

3 Tanda Utama Anda Sedang Stress

Sesiapa sahaja boleh terkena stress, tak kira usia dan jantina. 3 tanda utama yang anda kena perhatikan adalah: fizikal, Psikologi dan tingkahlaku. 

Fizikal

• Kering mulut

• Gementar

• Sakit kepala

• Masalah tidur

• Cepat letih

• Lenguh badan

• Jantung berdebar-debar

• Sakit perut

• Cirit-birit

Psikologi

• Gelisah

• Cepat marah

• Lemah semangat

• Bimbang

• Kurang daya tumpuan

• Mudah lupa

• Takut gagal

• Rendah diri

• Resah

• Bosan

Tingkahlaku

• Merokok berlebihan

• Penyalahgunaan alkohol

dan dadah

• Masalah tabiat makan

• Tingkahlaku agresif, buli dan vandalisme

Pentingnya kita kenal & kawal stress adalah sebagai langkah pencegahan awal supaya kita tidak terjebak kedalam masalah yang lebih teruk iaitu depresi. 

Untuk tahu sejauh mana tahap stress seseorang, KKM syorkan untuk ambil ujian DASS. 

Apa itu DASS?

Depression Anxiety Stress Scale atau DASS ialah ujian saringan bertulis untuk mengenal pasti tahap kemurungan, kerisauan dan stress seseorang.

Dengan ujian saringan ini, anda boleh ketahui status kesihatan mental anda samada anda stress, bimbang, atau kemurungan.

Anda boleh cuba lakukan ujian DASS secara online mahupun ke klinik dan berjumpa doktor. 

10 Cara Mudah Hilangkan Stress Jangka Masa Pendek

Bila dah buat saringan dan sedar tahap stress kita, bolehlah kita fokus untuk cari jalan hilangkan stress dalam jangka masa pendek. 10 cara tangani stress yang dicadangkan oleh KKM adalah seperti berikut. 

Baca lagi disini Pesanan Kementerian Kesihatan, cara menangani stress

1. Bertenang

2. Bernafas Dengan Dalam

3. Berkata: Relakslah

4. Beribadat

5. Bercakap Dengan Seseorang

6. Berurut

7. Berehat & Mendengar Muzik

8. Beriadah

9. Bersenam

10. Berfikiran Positif

Apa sahaja cara yang anda pilih anda kena yakin yang setiap masalah pasti ada jalan keluar. Jangan pernah putus asa dan sentiasa peka dengan keadaan sekeliling. 

Kadang-kadang kita rasa kita lah manusia paling tertekan sewaktu ni sebab kita tak nampak yang sebenarnya masih ada lagi yang lebih teruk di uji. 

Jangan malu dapatkan bantuan, jangan stuck di tempat yang sama terlalu lama. Sayangi diri. 

Kempen Kibarkan Bendera Putih Tanda Perlukan Bantuan

Tengah trending sekarang kempen bendera putih yang giat dijalankan di serata media sosial seperti Facebook dan juga Twitter. Realitinya Malaysia dah sampai ke tahap sekarang bagi aku memang menyedihkan. 

Kempen Kibarkan Bendera Putih Tanda Perlukan Bantuan

Menurut perkongsian saudara Ridhuan Esa di Facebook, fenomena "BENDERA PUTIH" boleh ditafsirkan kepada dua keadaan iaitu: 

1. Gantung bendera putih atas rasa empati dengan bersolidariti kepada individu yang terkesan dengan keadaan semasa menghadapi pandemik COVID-19

2. Gantung bendera putih bagi menarik perhatian kepada masyarakat sekeliling bahawa individu atau keluarga memerlukan bantuan.

Ikut pemerhatian, ramai yang menyokong kempen bendera putih dijadikan cara untuk memberitahu jiran dan masyarakat bahawa individu tersebut memerlukan bantuan. 

Kibarkan Bendera Putih Tanda Minta Bantuan

Kurang pasti siapa yang memulakan trend kibarkan #benderaputih di rumah tetapi aku rasa ianya idea yang bijak supaya orang sekeliling alert dengan jiran tetangga yang dalam kesusahan. 

Hanya perlu naikkan bendera putih di rumah masing-masing jika anda memerlukan bantuan makanan dan keperluan asas untuk meneruskan kehidupan. 

Tidak perlu merayu, tidak perlu rasa malu. Hanya kibarkan kain putih sebagai tanda anda perlu dibantu. 

Suka dengan ayat ni, "#BenderaPutih bukan bererti kalah, tapi jalan terakhir sebelum rebah"

Jumlah bantuan yang dihulurkan juga tidak menjadi isu, asalkan niat utama nak membantu terlaksana. Cuma berharap sangat jangan ada yang ambil kesempatan. 

Sedih sangat baca kes bunuh diri yang semakin hari bertambah angka bilangan.  Betapa kuatnya kesan tekanan hidup akibat pandemik. 

Tak dibenarkan bekerja, tiada pendapatan, hutang yang tak pernah selesai, tanggungjawab keluarga dan banyak lagi. 

Inilah masanya kita lakukan tanggungjawab kita. Kita jaga kita. Tak kan kita nak biarkan jiran kita kelaparan. 

Berdoa sangat masyarakat dan kerajaan tak ambil remeh tentang apa yang berlaku sekarang. Tolong jangan perlekehkan kalau ada yang menangis, mengadu sedang tertekan. Jangan sekali-kali perkecilkan. 

Kasut setiap orang pasti berbeza saiznya. Nasib orang tak pernah sama. Sebelum ni aku pernah terbaca di posting Instagram seorang selebriti tentang berita Lockdown bakal disambung. 

Betapa ramai yang meluahkan yang duit simpanan semakin susut, bekalan makanan juga habis, masih tidak dibenarkan keluar bekerja, dan yang ada anak kecil amat perlukan bantuan susu dan pampers. 

Luluh hati bila baca. 

Jom sama-sama doa semoga kita kuat, tabah menjalani dugaan yang Tuhan berikan. Semoga Covid cepat pergi dari muka bumi. 

Food Review – Sate Ayam Frozen Ramly Burger

Jenama Ramly memang selalu jadi pilihan aku terutama kalau membeli makanan frozen. Punya la gembira terjumpa sate ayam frozen jenama Ramly.

Memandangkan tempoh lockdown yang masih tak nampak penghujungnya jadi aktiviti menambah stock makanan menjadi agak meriah.

Untuk ibu bapa yang tak setuju anak-anak diberi makanan frozen/process food aku susun jari ampun maaf ya. Dekat rumah makanan macam ni adalah back up food kalau bosan makan makanan ruji.

Food Review – Sate Ayam Frozen Ramly Burger

Bila bosan mula lah mencari makanan, anak-anak pula semakin membesar lagi macam-macam selera masing-masing. Kami selalu beli barang keperluan di Aeon Big dan dalam tu ada kiosk Ramly Burger.

First Dine Ramly Burger

Alang-alang shopping barang rumah memang tak sah kalau kaki tak jejak kiosk Ramly. Apa yang bestnya kalau sebelum ni dia menjual makanan sahaja tapi sekarang Ramly Burger dah melangkah setapak ke hadapan, which is aku rasa patutnya dia dah buat dari dulu lagi iaitu menjual makanan frozen jenama Ramly di bawah satu bumbung.

Aku tahu pun secara kebetulan sebab nak tapau lunch. Nasi Ayam Roasted memang jadi kegemaran kami satu keluarga. Susah nak explain kenapa tapi kena sangat dengan tekak aku. 

Nasi Serai Roasted Chicken

Aneka Frozen Food Ramly Burger Di Bawah Satu Bumbung

Untuk kiosk Ramly Burger dalam Aeon Big ni pilihan frozen food dia tidak la meriah mana tapi mencukupi. Aku tak pasti kiosk lain.

Selalu kita jumpa dekat pasaraya lain seperti daging burger, nugget, fries, daging cincang. Dekat sini ada lamb frozen, sate daging dan ayam, pastry (curry puff) dan paling aku suka Griddies fries.

Dari segi harga, aku rasa kualiti dan harga produk Ramly adalah mampu milik. Tidak lah over charge. Peminat jenama Ramly mesti dapat beza dengan jenama lain yang ada di pasaran.

Beli Sate Ayam Frozen

Sate paling sedap aku pernahmakan ialah dekat Willy Sate. Memang tak boleh lawan la rasa sate yang dibakar dengan arang dan fresh depan mata.

Sate Samuri yang kami selalu beli macam dah kurang kick, presentation pun bersepah. Kecewa sangat sampai sekarang kami tak beli dah sate Samuri.

Suami memang big fan of sate, bila nampak Ramly ada Sate frozen laju jelah nak cuba. Sedap weh. Sate disertakan sekali dengan kuah kacang. Pon sedap, rasa pedas manis.

Paling penting banyak isi dan susah nak jumpa bahagian kulit. Nikmat weh. Balik tu kami defrost then bakar dalam oven.

Sign Up Member Card Ramly Burger

Sewaktu kami beli, staff dekat situ sempat terangkan kelebihan kalau sign up member card Ramly Burger boleh dapat diskaun setiap item.

Beza dalam lima puluh sen macam tu, bergantung item yang dibeli. Terus sign up dengan bayaran hanya RM5 setahun.

Semoga Ramly Burger kekal caj ahli dengan bayaran yang murah hendaknya.

Untuk belian kali pertama aku beli sate ayam, karipap ayam dan juga Ramly Griddies Fries. Next time nak cuba sate daging dan juga lamb dia pula.

Kalau ditanya adakah berbaloi beli barangan dekat kiosk Ramly Burger? Semestinya jawapan aku adalah sangat berbaloi. Dapat diskaun, lebih banyak pilihan.

Untuk ibu-ibu sibuk, yang susah hati tak tahu nak masak apa boleh consider shopping di Ramly Burger. Aku nak tunggu dia buat online delivery pula.

Bayangkan betapa mudahnya tugas ibu kalau dia dapat offer penghantaran ke muka pintu. Mesti best.

SAFI SHAYLA SUPA Untuk Wanita Berhijab

Pertama kali mencuba Safi Shayla SUPA haircare kit terus jatuh suka. Bau dia yang SUPA wangi, SUPA lembut dan jadikan rambut SUPA ringan tu memang win habis.

Selalu sangat kita dengar orang yang bertudung ni susah betul nak jaga rambut. Silap langkah rambut boleh rosak dan berbau kepam. 

SAFI SHAYLA SUPA Lembut SUPA Wangi SUPA Ringan Untuk Wanita Berhijab

Dengan cuaca yang panas lagi cepat kulit kepala berpeluh dan menambah bau kurang enak.

Memahami masalah utama muslimah yang berhijab, SAFI Shayla yang dikenali sebagai Pakar Penjagaan Rambut Hijab telah melancarkan produk terbaru iaitu Safi Shayla SUPA haircare kit.

Safi Shayla SUPA Haircare Kit

Kalau nak tahu, Siri Safi Shayla SUPA dilengkapi dengan Supa Smooth & Fragrant Shampoo dan Supa Smooth Leave On Cream. Warna botol pink yang ceria dan menonjol melengkapi keperluan penjagaan wanita muslimah.

Bagi aku yang sibuk dengan aktiviti harian, memang sangat praktikal apabila Shayla memperkenalkan Supa Smooth Leave On Cream yang tak perlu dibilas.

Gabungan Supa Smooth & Fragrant Shampoo dan Supa Smooth Leave On Cream berfungsi untuk menjadikan rambut sentiasa ringan, lembut, tidak kusut & berminyak, walaupun memakai tudung dalam tempoh yang lama dengan wangian yang bertahan sehingga 72 jam.

Review Set Safi Hijabista Bodycare

Safi Shayla SUPA haircare kit mengandungi 11x Lebih Nutrisi dengan gabungan 11 Essential Oil yang kaya dengan nutrien:

1. Sunflower Oil
2. Argan Oil
3. Olive Fruit Oil
4. Avocado Oil
5. Soybean Oil
6. Chamomile Oil
7. Lavender Oil
8. Jojoba Oil
9. Rosemary Leaf Oil
10. Sweet Almond Oil
11. Macadamia Oil

SAFI Hydra Glow Untuk Masalah Kulit Kering 

SAFI SHAYLA Supa Smooth & Fragrant Shampo

SAFI SHAYLA Supa Smooth & Fragrant Shampo tersedia di dalam dua saiz iaitu 320g atau 640g. Gabungan 11 Essential Oil yang kaya dengan nutrien memberikan kelembutan dan menjadikan rambut lebih ringan, lebih halus, tidak berminyak serta lebih terurus dengan wangian yang bertahan sehingga 72 jam.

SUPA Leave On Cream

SUPA Leave On Cream tersedia dalam saiz 120ml. Babungan 11 Essential Oil yang kaya dengan nutrien membantu rambut keriting menjadi lebih lembut, licin, mudah diurus dan semula jadi.

Terbukti wangian tahan lama sehingga 72 * jam berdasarkan ujian makmal yang dijalankan. Cara penggunaan pun mudah sahaja. Untuk dapatkan hasil yang baik, picitkan sedikit cream di tapak tangan kemudian sapu rata di keseluruhan rambut.

Lebih menyenangkan ianya tidak perlu dibilas. Mudah sangat. Wangi pula tu.

Peraduan Whatsapp & Menang Vespa SAFI SHAYLA SUPA

Jangan ketinggalan untuk turut serta dalam peraduan SAFI SHAYLA SUPA dan menang hadiah utama; Supa Pink Vespa yang bernilai RM17,000 dan hadiah wang tunai mingguan hingga RM1,000 kepada pengguna bertuah.

Caranya mudah sahaja, iaitu dengan menyertai Peraduan Whatsapp & Menang Vespa yang diadakan di seluruh negara bermula 1 Julai - 31 Julai 2021, dengan syarat minimum RM15 pembelian mana-mana produk SAFI Shayla SUPA.

Dapatkan maklumat lanjut mengenai produk: SAFI Malaysia (@safimalaysia)

Selamat Ulang Tahun Kelima Raudah Sakinah

Bila tengok tarikh dah masuk ke pertengahan bulan Jun terus rasa bersalah sebab lambat gila aku kongsi cerita sambut birthday Raudah Sakinah ke lima tahun. Busy ke? tak, aku penat. Lol.

Mood tak datang jadi aku asyik duk tangguh buat.

Alhamdulillah syukur, 20 haribulan Mei lepas genap usia anak kedua aku, Raudah Sakinah yang ke lima tahun. Sambutan secara sederhana sebelum full lockdown hari tu.

Selamat Ulang Tahun Kelima Raudah Sakinah

Memandangkan dari awal birthday girl dah request kek yang dia nak jadi kurang kerja aku nak survey kek birthday. Raudah request nak potong kek Mermaid, tak pasti kartun apa dia tengok sampai ngigau nak kek Ikan Duyung.

Boleh baca sambutan birthday dia tahun lepas di sini. 

Seperti tahun lepas celebrate dalam keadaan yang terkurung jadi sambut anak beranak sahajalah. Potong kek dan bagi jiran sorang sikit, buat rasa.

Kek Birthday Jiha Bakery Wangsamaju

Masih lagi memilih Jiha Bakery, baker yang setakat ni penuhi selera kami. Kedai pun dekat dengan rumah jadi on sahajalah.

Sekejap je lima tahun berlalu. Alhamdulillah untuk semua yang Allah aturkan. Raudah Sakinah membesar jadi anak yang baik dan semoga berkekalan la hendaknya sehingga ke akhir usia.

Perkembangan dia setakat ni, di usia lima tahun dia semakin bijak, agak matang dari segi emosi dan kuat merajuk. Kalau sebelum ni dia lebih manja dengan abah dia, tapi rasanya dia dah mula manja dengan aku.

Sebelum ni aku banyak tumpukan perhatian pada adik dia, now adik dia dah besar so dapat lah aku layan Raudah pula. Kalau sebelum ni aku perasan dia banyak menjeruk rasa, now lebih baik.

Sambutan birthday secara kecil-kecilan. Beli kek dan mainan supaya anak-anak tak bosan dan stress duduk di rumah.

Harapnya tahun depan kita boleh celebrate dengan Wan dekat kampung pula ya kakak. Ada hari tu abah dia berborak tanya dia pasal mati.

 

Abah: “Kakak, kalau abah dengan mama mati kakak nak tinggal dengan siapa?”

Kakak: “Kakak nak tinggal dengan Wan abah, nak pergi rumah Wan ikut kanan ke ikut kiri?”..

Abah: “Kenapa tak tinggal dengan nenek?...

Kakak: “Nenek kan batuk, kakak tak nak susahkan nenek”..

 

Begitulah pemikiran budak lima tahun ya, apa dia fikir KL ke Pahang tu lima minit dah sampai. Alahai lah anak. Bercakap tentang mati, aku dan suami akan sekerap mungkin untuk biasakan bercakap pasal mati dengan anak-anak.  

Mati tu pasti. Kami cuba terangkan dengan cara paling ringkas yang semua kita ada ni sebenarnya Allah yang punya.

Untuk Raudah Sakinah,

Mama doakan kakak jadi anak yang solehah. Semoga Allah panjangkan umur kamu, dikurniakan rezeki melimpah ruah, dilapangkan hati menuntut ilmu, menjadi anak yang taat kepada Tuhan dan Ibu Bapa serta diberi kesihatan yang baik.

 

Kematian Yang Mengejut Selamat Jalan Pakcik

Kehilangan ahli keluarga di waktu kes Covid tengah mencanak naik ni sangat menyedihkan. Terkilan sebab tak boleh melawat dan beri penghormatan terakhir kepada si mati. 

Maghrib semalam dapat panggilan dari sepupu, Pakcik telah kembali ke Rahmatullah. Pakcik yang tinggal di Klang Selangor, adik emak. 

Daripada empat beradik sekarang tinggal berdua sahaja. Perginya Pakcik agak mengejut. Sampai saat ni aku masih terkejut dengan berita kehilangan ni. 

Pedih hati yang bagai di siat-siat. 

Kematian Yang Mengejut Selamat Jalan Pakcik

Jumaat lepas kami sempat buat bacaan Yassin melalui Google Meet. Itulah kali terakhir aku tengok wajah Pakcik, itupun secara online sahaja. 

Wajah arwah nampak susut. Dia mengadu tentang kesihatan dia yang agak teruk. Batuk yang agak teruk tetapi beransur pulih dan katanya badan terasa seram sejuk. 

Berdasarkan perbualan dengan sepupu, Pakcik baru je bebas Covid tapi kesannya masih ada. Kami pun lambat diberitahu sebab tak mahu risaukan saudara mara. 

Sebab tu aku takut sangat kalau orang berumur terkena Covid. Golongan berisiko tinggi dan tak terjangka. 

Setiap tahun sebelum wujudnya Covid, pada Hari Raya Pakcik dan keluarga akan singgah beraya di rumah mak di kampung. Dah jadi kebiasaan bagi kami yang bekeluarga besar ni. memang meriah. 

Dari semalam kami tak putus-putus buat video call dengan sepupu. Aku bersyukur masa mak terima berita mengejut ni abang dan kakak ipar ada di sisi mak. 

Waktu buat video call, mak memang menangis semahunya. Sebagai anak aku rasa sedih tak dapat peluk dan berada di sisi emak. 

Makcik adalah orang paling terkesan dengan pemergian Pakcik. Berkali-kali dia pengsan sebab terperanjat. Mujur anak-anak kuat untuk tenangkan dia. 

Paling menyedihkan, salah seorang sepupu aku yang disahkan positif Covid sekarang berada di Maeps dan seorang lagi sepupu aku sedang bertugas di UAE sebagai jururawat. 

Hanya panggilan video sahajalah yang menjadi penyambung sekarang. Masing-masing sedang hebat diuji tak dapat tatap wajah yang tersayang. 

Disebabkan PKP banyak perkara yang biasanya kita dapat buat sekarang dah tak boleh. Urusan pengebumian tak boleh ramai-ramai. 

Saudara mara yang di luar daerah, luar negeri belum tentu dapat perlepasan pihak polis untuk datang melawat. Ditambah lagi risiko Selangor merupakan antara Negeri penyumbang kes Covid jadi pihak polis memang agak tegas untuk benarkan rentas negeri. 

Pesanan aku, tolonglah jaga diri dan kesihatan. Kalau ada ahli keluarga yang berisiko tinggi dijangkiti atau merupakan kontak rapat, tolonglah pantau dan rujuk ke hospital kalau keadaan kesihatan menurun. 

Aku yakin ibu bapa berumur ni agak takut nak ke hospital tapi sebagai anak cubalah sebaik mungkin pujuk dan dapatkan rawatan di hospital. 

Mohon untuk korang semua yang sedang membaca ni, minta sedekahkan AlFatihah. 

Semoga arwah ditempatkan dikalangan orang beriman. 

"Ya Allah, Kau kasihanilah dia. Muliakanlah dia. Permudahkan urusannya di sana. Kau tempatkanlah dia di kalangan mereka-mereka yang Kau janjikan syurga dan mereka yang mendapat keredhaanMu."

Amin.

Senarai Terkini Biasiswa Lepasan SPM

Permohonan biasiswa berikut terbuka kepada semua pelajar lepas SPM 2020

Dinasihatkan supaya menyemak maklumat terkini, terma dan juga syarat permohonan di laman web rasmi setiap organisasi.

Biasiswa Dalam Bidang Kejuruteraan 

Biasiswa Dalam Bidang Komputer Sains & Pertanian

Biasiswa Dalam Bidang Seni Bina & Matematik

Biasiswa Dalam Bidang Perakaunan & kewangan 

Biasiswa Dalam Bidang Sains 

 

Biasiswa Dalam Semua Bidang

Biasiswa Dalam Bidang Undang-Undang

sumber: ansarataiping.com

Pengalaman Diri Sendiri Tertukar Bayi Di Hospital

Kecoh kan sekarang tentang kejadian tertukar bayi di hospital yang berlaku kepada Puan Siti Jamumall dan Puan Diana. Ingatkan perkara tertukar anak ni berlaku dalam drama sahaja.

Itu apa yang selalu aku fikir dulu, tak mungkin kecuaian macam tu boleh berlaku. Tapi bila kejadian sama berlaku pada diri sendiri lima tahun lepas, aku boleh relate apa ibu-ibu terlibat ni rasa.

Pengalaman Diri Sendiri Tertukar Bayi Di Hospital

Puan Siti Jamumall ni aku kenal sewaktu aku tulis artikel mengenai adik beliau pada tahun 2019. Menariknya adik beliau merupakan orang kelainan upaya tetapi dikenali sebagai usahawan berjaya.

Boleh google tentang ‘Nizam tiga jari’.  Boleh baca kisah inspirasi dekat sini Kisah Usahawan OKU Berjaya

Pengalaman Diri Sendiri Tertukar Bayi

Berbalik kepada tajuk di atas, aku sempat merasa pengalaman tertukar anak sendiri waktu melahirkan anak kedua di sebuah hospital swasta.

Mujurlah aku bukan artis atau golongan yang dikenali, kalau tak mesti netizen kecam aku sibuk nak buat live sampai anak sendiri tak cam, sama macam apa yang berlaku kepada Puan Siti.

Budaya cyber bully, kecam mengecam ni serius kena stop la wahai rakyat Malaysia. Tak baik judge orang sedangkan kita tak tahu kehidupan dia yang sebenar.

Pengalaman aku pula lebih kurang sama cuma tempoh aku sedar bayi tu bukan anak aku berlangsung dalam 10 – 15 minit macam tu.

Sekadar throwback, aku bersalin normal dan selesai urusan melahirkan anak kemudian aku dimasukkan ke wad. Memang suami tempah bilik seorang untuk keselesaan kami.

Waktu mendaftar masuk hospital, nurse dah minta baju, pampers & selimut bayi awal-awal supaya senang bila anak lahir je nurse akan pakaikan baju sebelum diserahkan kepada ibu bapa.

Aku ingat lagi baju yang aku siapkan dalam bag bersalin ialah baju belang Kuda Belang.

Apa yang berlaku pada kami ialah waktu nurse serahkan anak aku tengah berehat setelah penat meneran. Walaupun penat aku tak sabar nak jumpa dan susukan anak.

Nurse Mohon Maaf Tertukar Bayi

Dalam keadaan yang penat selepas bertarung nyawa memang kita harapkan dan letak kepercayaan sepenuhnya kepada pihak hospital.

Moment pegang anak kali pertama tu sangat-sangat berharga. Lepas nurse keluar bilik perkara pertama kami buat adalah cium dan belek anak.

Laju je ambil handphone nak rakam memori indah tu.

Waktu ni bayi kemas berbalut dan dibedung. Hanya nampak muka sahaja. Masa pegang bayi yang disangkakan anak sendiri waktu tu memang terasa lain sangat tapi cepat-cepat tepis perasaan tak sedap hati tu.

Hilang rasa sakit meneran waktu bersalin bila nampak anak depan mata. Perasaan sayang tu kalau boleh digambarkan macam seluas lautan lah.

Tapi masa ni kami dah mula pelik, hidung bayi tu mancung sedangkan hidung kami biasa-biasa je. Hidung Melayu. Ahaks.

Lagi satu bayi ni berkulit cerah dan banyak bulu pada jari dan bahagian muka. Perkara paling best dapat cium jari jemari baby. Terapi sungguh bau bayi baru lahir.

Sayang punya pasal, segala ‘kelainan’ pada bayi aku tolak tepi. Sambil peluk erat sambil tu mulut aku bercakap-cakap dengan bayi.

“hey awak anak siapa ye?” dalam nada berseloroh.

Elok kami tengah bercakap-cakap dengan anak, nurse masuk dan sampaikan berita tertukar bayi.

Mata aku automatik pandang baju yang nurse pakaikan pada bayi. Bukan baju Kuda Belang yang aku bekalkan tu. Nurse minta maaf atas kemalangan yang tidak disengajakan.

Mulut terus laju tanya mana anak aku?

Nasib lah waktu tu aku belum sempat susukan bayi tu lagi.

Dijadikan cerita rupa-rupanya bayi yang diserahkan pada kami tu emak dia masih belum sedarkan diri (mak dia bersalin caeser).

Reaksi kami masa tu kosong sangat, semestinya kami blur. Belum hilang penat terkejar-kejar uruskan hal bersalin tiba-tiba kejadian macam ni berlaku.  

Jadi aku faham sangat bila Puan Siti & keluarga lambat sedar tertukar anak. Lepas bersalin dalam otak hanya fikir nak balik dan berehat.

Nak pula bersalin di zaman Covid ni, prosedur dia lebih panjang berbanding waktu normal dahulu. Pasti lebih penat.

Untuk kes aku, kami decide tak ambil tindakan lanjut. Nurse pun banyak kali minta maaf, sebelum keluar hospital banyak kali aku minta nurse pastikan kami tak tersalah ambil anak orang.

Bagi kes Puan Siti khabarnya dia nak ambil tindakan undang-undang. Kalau itu pilihan dia terpulanglah kan. Sekurang-kurangnya ianya akan jadi iktibar kepada pihak hospital supaya lebih berhati-hati di masa hadapan.